昆明+大理市+丽江+泸沽湖+香格里拉10日9晚私家团

在距丽江城区约50公里的石鼓镇，滚滚长江被山崖阻挡，急转成一个“Ⅴ”形大弯，这就是有名的长江第一湾。这里的江水平缓如镜，两岸是江南水乡一般的青山、整齐划一的农田和村镇，高原上有这番景致，令人称奇。

214国道去往香格里拉的路上会路过这里，如果是包车或者自驾，可以在这里停下拍个招。但由于长江第一湾面积较大，站在低处是看不到全貌的，拍长江第一湾的优越位置是石鼓镇背后的高山上。

进入石鼓镇前不远的公路边，有一间石鼓长江第一湾观景台客栈，他家有一个观景台，爬上去大约10分钟左右，收费5元左右，一般游人都会来这里。其实这里并不是很好的观景位置，近乎平视的角度很难体会到长江第一湾的气度。拍长江第一湾的优越位置在客栈背后的山顶上，老板在山上开了条小路，收向导费带游客上山，爬上去大约需要2小时，很辛苦而且容易迷路。通常在天亮前3小时出发，在山顶俯瞰长江第一湾的大气和震撼不言而喻。除了拍照外，还可在石鼓镇的石鼓摊参加长江第一湾漂流，可以提前在网上购票和联系。

长江第一湾所在地也是丽江旅游的重要交通要道。往北可以到黎明、黎光、巨甸、塔城，往西可以到达老君山景区，沿着金沙江还能到达虎跳峡，如果包车前往的话，可以几个景点一并游览。

虎跳峡是世界上落差较大的峡谷，位于香格里拉县虎跳峡镇东部，分为上、中、下虎跳三段，全长约20公里。金沙江奔流至此，被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，江面窄处仅二三十米，加上巨大的落差，江水奔腾汹涌。除了雄奇的自然风光，虎跳峡更是世界知名的徒步胜地，每年慕名而来的户外爱好者络绎不绝。走过中虎跳，下到江边，你才能真正领略到虎跳峡恢宏磅礴的气势。

虎跳峡以奇、险、雄、壮著称。其中，上虎跳以“峡口”和“虎跳石”称雄，中虎跳以“满天星”和“一线天”为险，而下虎跳则以“高峡出平湖”和“大具风光”为美。
上虎跳
上虎跳是虎跳峡的上段，距离虎跳峡镇约9公里，是整个虎跳峡窄的一段。其中观景台附近，宽度仅有不足30米，江心雄踞一块三角形巨石，把激流一分为二，溅起如雪的浪花和阵阵涛声。传说曾有一猛虎借江心这块巨石，从玉龙雪山一侧，一跃而至哈巴雪山这侧，所以此石得名：虎跳石。上虎跳开发较早，修有栈道可以从路边下至江边，脚程快的人20分钟即可。因为道路简单易行，路程较近，难度较低，有人戏称上虎跳为“老年人活动中心”。
中虎跳
中虎跳在上虎跳之下，距离上虎跳观景台约8公里路程。中虎跳峡口略宽，江面相对开阔，但险滩众多。江水在礁石区穿行，在阳光的照耀下，波光粼粼，仿佛漫天闪耀的星星，故称：满天星。沿着“张老师小路”蜿蜒下行，小路狭窄崎岖，至江边约需40分钟。江边怪石嶙峋，江水激荡奔涌，溅起水雾一片，可以看到绮丽的彩虹。返回公路的山路有两条，分别是张老师客栈修建的“108级勇者梯”和天梯客栈修筑的“天梯”路，沿着山路蜿蜒上行，攀爬上几近垂直的天梯，手脚并用的回到公路上后，无不大汗淋漓。但回看对面苍茫的玉龙雪山和脚下奔腾的金沙江，还有远处峡谷中的一线天空，你会觉得所有的辛劳都是值得的。
下虎跳
从中虎跳沿着公路前行，经过山体松动滚石连连的“滑石板”，眼前忽然一片开阔，江面变得开阔，江水趋于平缓，宛如峡谷中出现了一个巨大的水库，这里就是下虎跳。远处阡陌纵横，炊烟袅袅，已是丽江市的大具乡了。

独克宗古城位于迪庆藏族自治州香格里拉县东南隅，为唐代吐蕃王朝所建。“独克宗”是藏语发音，意为“月光城”和“建在石头上的城堡”。古城依山而建，路面就地势铺筑石板，自然起伏。至今，在石板路上甚至还能看出马蹄的印迹，这是岁月久远的马帮留下的信物。

古城的建筑布局犹如八瓣莲花，中心是月光广场，古朴的藏式木屋一幢接一幢环绕在四周，当地百姓在这里平静地生活。广场西侧是大龟山，又称龟山公园，龟山顶上有载入吉尼斯世界纪录的世界大转经筒，要三个人一起用力才能转动。龟山公园西北侧的四方街，每晚的藏族锅庄舞总是能吸引大量游人参与其中，如果恰好遇到，一定要参与到这份快乐中去。

月光广场北侧的院落是“迪庆州红军长征博物馆”。博物馆入口处是建于清代的中心镇公堂，又称藏经堂，建筑风格融汉、藏、纳西为一体，颇具观赏价值。长征博物馆南侧是迪庆州博物馆。馆内陈列有新石器时代的文物和藏医药展示，不妨来此观摩一番。

古城内大部分民居都已被改建成客栈、餐馆和商铺，商铺里售卖当地特色的藏刀、牦牛肉、藏饰等，餐馆餐食也多以川菜和藏餐为主，牦牛肉火锅和酥油茶、糌粑等是一定不要错过的。客栈多以藏族特色为主，价格相对新城宾馆略贵，但胜在风情浓郁，每天人流络绎不绝。

2014年1月11日发生的独克宗大火，使得大片藏民居变成废墟，非常可惜。但是徜徉其中，仍然可以辨认出当年古城的辉煌。