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丽江古城又名大研镇,是茶马古道上有名的城镇之一,影视剧《一米阳光》、《木府风云》等都在此取过景。古城内木楼青瓦,古街石巷,小桥流水,站在古城东大街上,举头即可遥望玉龙雪山,景色十分秀丽。
丽江古城依山而建,街巷依水流而设,曾经是茶马古道的交易市场。古城内从四方街延伸出光义街、七一街、五一街和新华街四条主干道,四条路又衍生出纵横交错的街巷,构成了以四方街为中心的古城。当年被徐霞客盛赞的木土司王府木府,就位于七一街关门口附近,在这里可以感受纳西民族建筑的内涵。
玉河水在城中一分为三,三分成九,再分成无数条水渠,形成主街傍河、小巷临渠的局面,使得古城充满生机。
古城里遍布经营各地特产的店铺,有民族饰品、茶叶、银器、披肩等。此外,这里有众多餐馆,无论是本地风味,还是西餐披萨,一切都能让你大饱口福。
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在距丽江城区约50公里的石鼓镇,滚滚长江被山崖阻挡,急转成一个“Ⅴ”形大弯,这就是有名的长江第一湾。这里的江水平缓如镜,两岸是江南水乡一般的青山、整齐划一的农田和村镇,高原上有这番景致,令人称奇。
214国道去往香格里拉的路上会路过这里,如果是包车或者自驾,可以在这里停下拍个招。但由于长江第一湾面积较大,站在低处是看不到全貌的,拍长江第一湾的优越位置是石鼓镇背后的高山上。
进入石鼓镇前不远的公路边,有一间石鼓长江第一湾观景台客栈,他家有一个观景台,爬上去大约10分钟左右,收费5元左右,一般游人都会来这里。其实这里并不是很好的观景位置,近乎平视的角度很难体会到长江第一湾的气度。拍长江第一湾的优越位置在客栈背后的山顶上,老板在山上开了条小路,收向导费带游客上山,爬上去大约需要2小时,很辛苦而且容易迷路。通常在天亮前3小时出发,在山顶俯瞰长江第一湾的大气和震撼不言而喻。除了拍照外,还可在石鼓镇的石鼓摊参加长江第一湾漂流,可以提前在网上购票和联系。
长江第一湾所在地也是丽江旅游的重要交通要道。往北可以到黎明、黎光、巨甸、塔城,往西可以到达老君山景区,沿着金沙江还能到达虎跳峡,如果包车前往的话,可以几个景点一并游览。
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虎跳峡是世界上落差较大的峡谷,位于香格里拉县虎跳峡镇东部,分为上、中、下虎跳三段,全长约20公里。金沙江奔流至此,被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙,江面窄处仅二三十米,加上巨大的落差,江水奔腾汹涌。除了雄奇的自然风光,虎跳峡更是世界知名的徒步胜地,每年慕名而来的户外爱好者络绎不绝。走过中虎跳,下到江边,你才能真正领略到虎跳峡恢宏磅礴的气势。
虎跳峡以奇、险、雄、壮著称。其中,上虎跳以“峡口”和“虎跳石”称雄,中虎跳以“满天星”和“一线天”为险,而下虎跳则以“高峡出平湖”和“大具风光”为美。
上虎跳
上虎跳是虎跳峡的上段,距离虎跳峡镇约9公里,是整个虎跳峡窄的一段。其中观景台附近,宽度仅有不足30米,江心雄踞一块三角形巨石,把激流一分为二,溅起如雪的浪花和阵阵涛声。传说曾有一猛虎借江心这块巨石,从玉龙雪山一侧,一跃而至哈巴雪山这侧,所以此石得名:虎跳石。上虎跳开发较早,修有栈道可以从路边下至江边,脚程快的人20分钟即可。因为道路简单易行,路程较近,难度较低,有人戏称上虎跳为“老年人活动中心”。
中虎跳
中虎跳在上虎跳之下,距离上虎跳观景台约8公里路程。中虎跳峡口略宽,江面相对开阔,但险滩众多。江水在礁石区穿行,在阳光的照耀下,波光粼粼,仿佛漫天闪耀的星星,故称:满天星。沿着“张老师小路”蜿蜒下行,小路狭窄崎岖,至江边约需40分钟。江边怪石嶙峋,江水激荡奔涌,溅起水雾一片,可以看到绮丽的彩虹。返回公路的山路有两条,分别是张老师客栈修建的“108级勇者梯”和天梯客栈修筑的“天梯”路,沿着山路蜿蜒上行,攀爬上几近垂直的天梯,手脚并用的回到公路上后,无不大汗淋漓。但回看对面苍茫的玉龙雪山和脚下奔腾的金沙江,还有远处峡谷中的一线天空,你会觉得所有的辛劳都是值得的。
下虎跳
从中虎跳沿着公路前行,经过山体松动滚石连连的“滑石板”,眼前忽然一片开阔,江面变得开阔,江水趋于平缓,宛如峡谷中出现了一个巨大的水库,这里就是下虎跳。远处阡陌纵横,炊烟袅袅,已是丽江市的大具乡了。
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普达措国家公园位于大香格里拉风景区的中心区域,是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分, 由碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分(从2017年9月3日起,碧塔海核心景区和弥里塘亚高山牧场全线封闭,停止对外接待游客)。
公园内主要的两个湖泊:属都湖、碧塔海,分别位于公园的南北两侧,相距10余公里。两湖之间有洛茸村、弥里塘草原等景点。因距离较远,游人一般都乘坐环保观光车,根据车行路线游玩。
入口处乘坐景区环保观光车,约20分钟可抵达属都湖景区。属都湖湖水清澈碧蓝,湖畔是一片绵延的高原牧场,春夏季节,草场上野花盛开,非常漂亮。冬季的清晨,湖面上水汽凝结,像一层白雾弥漫在水面上,只有搭乘清早的第一班车到此,方可观赏到这一奇景。草场沿湖搭建有步行栈道,走完一圈大约需要一个小时。栈道尽头就是环保车站,游玩结束上车抵达下一个目的地。
环保车的下一站是弥里塘草原,平坦开阔。环保车继续前行,会经过公园游客服务站,这里有桑错卡餐厅,条件虽然一般,价格也不便宜。但如果真的累了饿了又没有自带干粮的话,也只能在此吃午餐,顺便休息一下。
碧塔海是环保车路线的末站,也是此行的重头。碧塔海在藏语里是意思是“栎树成毡的海子”,顾名思义,湖畔栎树茂密如绿色的毡子。栎树林间生长有大量杜鹃花,每年5-6月春暖花开时,杜鹃花瓣掉落水中,鱼儿吃了含微毒的杜鹃花,纷纷浮上水面,这就是碧塔海有名一景:杜鹃醉鱼。碧塔海湖畔也建有栈道,沿着栈道缓缓前行,可至湖畔码头。湖中有游船,可环湖游览山光水色。
属都湖位于香格里拉县东北35公里处,四面环山,景色秀丽。湖中盛产“属都湖裂腹鱼“。鱼身呈金黄色,腹部有一条明显的裂纹,肉质鲜美细腻,为不可多得的美味。湖边林木茂盛,栖息着麋鹿、熊、云豹、藏马鸡等珍禽异兽。
这里是普达措国家公园内的第一个景点,以“晨雾倒影”著称。深秋清晨,7点到9点左右的日出之前,蓝天白云下属都湖表面水汽凝结,雾气弥漫在水面上的奇景吸引无数摄影爱好者前来取景。如果想要看晨雾倒影,得乘早上第一班车前往,日出之后雾气散去,也就看不到这一景观了。
属都湖岸边是一片高原草场,春夏野花盛开,秋天层林尽染,景色很美。草场有一条沿湖栈道,乘环保车到这里之后,可以在栈道上漫步、拍照、享受自然风光,非常惬意。栈道尽头是环保车站,结束属都湖的游览,便可乘车继续前往下一个景点弥里塘草原了。
此外,还可以坐游船从湖头到湖尾,也是不错的体验,行程约20分钟。
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独克宗古城位于迪庆藏族自治州香格里拉县东南隅,为唐代吐蕃王朝所建。“独克宗”是藏语发音,意为“月光城”和“建在石头上的城堡”。古城依山而建,路面就地势铺筑石板,自然起伏。至今,在石板路上甚至还能看出马蹄的印迹,这是岁月久远的马帮留下的信物。
古城的建筑布局犹如八瓣莲花,中心是月光广场,古朴的藏式木屋一幢接一幢环绕在四周,当地百姓在这里平静地生活。广场西侧是大龟山,又称龟山公园,龟山顶上有载入吉尼斯世界纪录的世界大转经筒,要三个人一起用力才能转动。龟山公园西北侧的四方街,每晚的藏族锅庄舞总是能吸引大量游人参与其中,如果恰好遇到,一定要参与到这份快乐中去。
月光广场北侧的院落是“迪庆州红军长征博物馆”。博物馆入口处是建于清代的中心镇公堂,又称藏经堂,建筑风格融汉、藏、纳西为一体,颇具观赏价值。长征博物馆南侧是迪庆州博物馆。馆内陈列有新石器时代的文物和藏医药展示,不妨来此观摩一番。
古城内大部分民居都已被改建成客栈、餐馆和商铺,商铺里售卖当地特色的藏刀、牦牛肉、藏饰等,餐馆餐食也多以川菜和藏餐为主,牦牛肉火锅和酥油茶、糌粑等是一定不要错过的。客栈多以藏族特色为主,价格相对新城宾馆略贵,但胜在风情浓郁,每天人流络绎不绝。
2014年1月11日发生的独克宗大火,使得大片藏民居变成废墟,非常可惜。但是徜徉其中,仍然可以辨认出当年古城的辉煌。
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纳帕海位于香格里拉县城西北部,是高原季节性湖泊。纳帕海四季景致各有特色,夏末秋初是雨季,此时水量较大,纳帕海是一大片湖泊。
夏天水草丰满,草原上长着小花,羊、牛、马成群吃草,和草原融为一体。秋天的草原一片金黄,雪峰倒映在湖泊中。而到了冬春旱季,湖面缩小甚至干涸,变成大片的沼泽。景区的入口处有座八瓣莲花白塔,这样的塔全世界只有两座,另一座在印度。
纳帕海离香格里拉县城不远,如果打算包车游玩,可以把它作为其中一站和其它景点一并游玩。除了包车外,游玩纳帕海另一个主要方式是骑自行车环湖,全程约40公里,骑行一圈大概需要三四小时。沿路的草原、湖泊、雪山风景很美,更让人惊喜的是,进县城的那段公路可以远眺松赞林寺。
环湖公路比较平坦,没有急弯,路也很宽,可以边骑边玩边拍照,体力不错的话推荐骑自行车前往。需要注意的是,务必沿湖顺时针骑行,这样西侧环湖公路景观带上会是一路下坡,可以轻松游览,只是在回城的214国道上会有一些比较漫长的上坡,但也不太会影响看景的心情。
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梅里雪山观景台可以全方位的观赏梅里雪山的主峰,这里视野开阔、空气清新,可以尽情的欣赏梅里雪山的优美风景。
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飞来寺位于距离德钦县城约10公里处的滇藏公路边,正对梅里雪山主峰卡瓦格博。距今已有380余年。事实上飞来寺本身是个很小的寺庙,平时只有一个喇嘛和一只猫还有一只大公鸡为伴。寺里有“中日梅里雪山登山勇士殉难”纪念碑和一座佛塔,纪念碑是为纪念1991年1月4日梅里雪山登山队的17名遇难登山队员而立,佛塔则是为了纪念十世班禅视察德钦所建,有兴趣的话可以前往看看、烧香祈福。
真正让飞来寺出名的是“日照金山”的景观,日出的时候,阳光洒在梅里主峰上,雪山仿佛放出金色的光芒,非常壮观。由于刚好位于滇藏线路边,这里又是观看梅里雪山“日照金山”景观的好位置,来这里观景、拍照的游客越来越多,于是人们在此建造饭店客栈,渐渐的这里成了滇藏线旁的一处游客集散地,人们开始把寺庙周围的村子称为飞来寺,寺院本身反而没那么多人知道了。
飞来寺村里有比较舒适的酒店,也有适合背包客的青年旅舍,适合不同类型的旅行者。飞来寺还有个观景台,可供游客拍照。拍“日照金山”并不一定非得进入观景台,国道边其他地方也可以拍到,或者你的房间正对梅里雪山的话,也就可以省下观景台的费用了。
“日照金山”并不是每天都能看到,夏气候较好,但雨水也较多,山峰很可能被云雾挡住。推荐观看时间是10-12月,这时是旱季,天气挺冷,但山上云雾比较少,看到的几率比较高。通常前一日下午到达飞来寺,在村里的旅馆住一晚,第二天清早看过日照金山后,包车前往西当村,然后徒步雨崩。
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飞来寺位于距离德钦县城约10公里处的滇藏公路边,正对梅里雪山主峰卡瓦格博。距今已有380余年。事实上飞来寺本身是个很小的寺庙,平时只有一个喇嘛和一只猫还有一只大公鸡为伴。寺里有“中日梅里雪山登山勇士殉难”纪念碑和一座佛塔,纪念碑是为纪念1991年1月4日梅里雪山登山队的17名遇难登山队员而立,佛塔则是为了纪念十世班禅视察德钦所建,有兴趣的话可以前往看看、烧香祈福。
真正让飞来寺出名的是“日照金山”的景观,日出的时候,阳光洒在梅里主峰上,雪山仿佛放出金色的光芒,非常壮观。由于刚好位于滇藏线路边,这里又是观看梅里雪山“日照金山”景观的好位置,来这里观景、拍照的游客越来越多,于是人们在此建造饭店客栈,渐渐的这里成了滇藏线旁的一处游客集散地,人们开始把寺庙周围的村子称为飞来寺,寺院本身反而没那么多人知道了。
飞来寺村里有比较舒适的酒店,也有适合背包客的青年旅舍,适合不同类型的旅行者。飞来寺还有个观景台,可供游客拍照。拍“日照金山”并不一定非得进入观景台,国道边其他地方也可以拍到,或者你的房间正对梅里雪山的话,也就可以省下观景台的费用了。
“日照金山”并不是每天都能看到,夏气候较好,但雨水也较多,山峰很可能被云雾挡住。推荐观看时间是10-12月,这时是旱季,天气挺冷,但山上云雾比较少,看到的几率比较高。通常前一日下午到达飞来寺,在村里的旅馆住一晚,第二天清早看过日照金山后,包车前往西当村,然后徒步雨崩。
梅里雪山观景台可以全方位的观赏梅里雪山的主峰,这里视野开阔、空气清新,可以尽情的欣赏梅里雪山的优美风景。
梅里雪山又称太子雪山,主峰卡瓦格博藏语意为:峡谷中险峻的白色雪峰,是藏区八大神山之一。“日照金山”是很多背包客梦寐以求难得一见的胜景,这里也是户外爱好者和摄影发烧友的目的地之一。
一般游客是从飞来寺出发去明永冰川观景台,那里可以俯瞰冰川的壮美景色。飞来寺烧香台是拍摄梅里雪山全景的好地方,早上带上摄影装备,架起三脚架,拍摄震撼的风景大片。也许可以拍到“日照金山”,那景色一定会让你永生难忘。
梅里雪山至今仍是未被登顶的峰。从1902年开始,多国登山队多次试图登顶,均无功而返,尤其1991年的中日联合登山队,更是遭遇雪崩而导致17名登山队员集体遇难,创造了世界第二大山难。1996年,中国政府明令禁止攀登这座雪山,给予了神山永远的宁静。
卡瓦格博峰是梅里雪山的主峰,藏语意为峡谷中险峻的白色雪峰。海拔6740米,相传为藏传佛教宁玛派分支伽居巴的保护神,位居藏区八大神山之首。梅里雪山海拔6000米以上的山峰有13座,簇拥在主峰卡瓦格博的周围,俗称太子十三峰。每当天气晴朗,霞光升起,万道金光直射群峰,雪峰披上金色光芒,这就是“日照金山”,是很多游客梦寐以求难得一见的胜景。
游玩卡瓦格博峰的推荐时间是每年10月到来年5月间,这段时间天气晴好,能见度高,神山被遮挡的几率非常低。到6、7月份进入雨季后,则很少能一睹真颜,只能看个人运气了。要拍摄卡瓦格博峰全貌,有两个不错的地点:飞来寺观景台和德钦迎宾台(十三白塔处)。飞来寺因地理位置原因,已发展成为一个繁华的小村镇,客栈餐馆一应俱全,宾馆的档次从几十元到上千元都有,可自行选择。
梅里雪山延伸出多条冰川,明永冰川就位于卡瓦格博峰下。从山脚下的明永村出发,沿着蜿蜒的山路上行,约两小时即可抵达太子庙,稍事休息后,一鼓作气登上明永冰川观景台,观景台上可近距离观赏冰川,感受冰川的魅力。运气好的时候,能看到冰崩,大片的冰川承受不住重量,发生崩塌,发出巨大的轰鸣,非常震撼。
上下明永冰川观景台,全程步行约4小时,体力不支的话,可以提前在山路入口处租借马匹代步。建议一定要在入口处租马,半路上的话,就算有空的马匹,当地人也不会租给你坐。
卡瓦格博峰至今仍是未被登顶的峰。从上世纪初开始,多国登山队多次试图登顶,均无功而返,尤其1991年的中日联合登山队,更是遭遇雪崩而导致17名登山队员不幸遇难。1996年,中国政府明令禁止攀登这座雪山,给予了神山永远的宁静。
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冲古寺位于仙乃日神山脚下,海拔约3880米。原寺院损毁严重,入眼一片残垣断壁。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺,有扎巴在此念经诵佛,经堂内供奉有佛祖释迦牟尼佛像。
在亚丁景区内,冲古寺位置较佳。身处冲古寺,对面即是千年不化的三座神山,脚下是开满野花的草甸,身后是险峻雄浑的亚丁峡谷。冲古寺犹如天堂之门,守护着神圣的香巴拉王国。1928年,约瑟夫洛克来此考察时,曾在冲古寺住了三天,他透过寺庙的窗户,远眺月亮下宁静祥和的亚丁村,这就是詹姆斯希尔顿笔下《消失的地平线》中美丽的蓝月山谷的原形。
仙乃日是亚丁三怙主神山之一,是“三怙主”雪山的北峰,峰顶终年积雪不化。仙乃日周围则是高山湖泊、冰川和树林,组成了一幅绝美的风景,这里是摄影爱好者的天堂。
仙乃日位于稻城县亚丁自然保护区内,包车或是自驾游都是不错的选择。游客可以在仙乃日的观景台上欣赏神山的巍峨,这里一定要拿出相机,按下快门即可拍摄出如壁纸般的照片,美得让人窒息。
珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”,是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放,秋天层林尽染,倒影着五彩斑斓的世界,令人目眩神迷。
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稻城亚丁,即亚丁自然保护区,也称亚丁景区,位于甘孜州稻城县南部,主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成,是中国保存较为完整的一处自然生态系统。
因其独特的地貌和原生态的自然风光,有人称其为蓝色星球上的仅 存的一片净土。
景区内不仅有壮丽神圣的雪山,还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子,雪域高原美丽的一切几乎都汇聚于此,这一切的一切都让人流连忘返。如当地虔诚的藏民一样,徒步转山是感受亚丁风光的好方式。不过由于亚丁保护区海拔较高,全程徒步还是需要相当的体力。
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牛奶海,又叫洛绒措,位于央迈勇神山脚下的山坳里,是一个面积不大状如水滴的古冰川湖。四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,湖畔则是一圈乳白色环绕,故称牛奶海。
牛奶海是亚丁地区的圣湖之一,位于央迈勇神山下,海拔4600米。牛奶海湖水深浅不一,近岸由于湖底远久植物的沉淀而略显黑色,往里面一些则是浅绿色的一带,再深处则是碧绿色的水面,蓝得透亮。阳光照耀在静静的湖面上,水面如宝石般熠熠闪光。
五色海藏语名为:木底措,位于牛奶海上方,仙乃日与央迈勇之间。因在阳光照射下,产生五种不同的颜色而得名。
五色海海拔4500米,在牛奶海右侧的一个陡坡之后,湖面呈圆形,湖水清澈,在阳光的照射下,折射出五彩光芒,殊为壮观。
“扎灌崩”藏语意为“大山崖的末端”,“扎灌”意为“山顶上的修行洞”,“崩”为尾巴处,意为山岩下的大坝。相传在该处山崖上——崖洞中有高僧修行,后就依该山洞修建了寺庙(扎灌寺)。
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俄亚大村是个纳西族古寨,全村的房屋连为一体,形成罕见的蜂窝状建筑群。
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泸沽湖位于云南与四川边界,海拔约2685米,风光旖旎,民风质朴,有“高原明珠”之称。云南一侧湖畔居住的摩梭人奉行“男不娶女不嫁”的走婚制度,所以泸沽湖又被称为“东方女儿国”。
亮点概述
泸沽湖四周青山环抱,湖岸曲折婀娜,沿湖共有17个沙滩、14个海湾。湖中散布5个岛、3个半岛、1个海堤连岛。其中,黑瓦吾岛、里务比岛和里格岛,是湖中具观赏和游览价值的三个景点,被称为“泸沽三岛”。每年6月-8月期间,湖里水性杨花盛开,花朵就像冰雪般净白,星星点点,有风拂过又摇摇欲坠,景色十分迷人,犹如人间仙境。
沿湖还有很多村庄,其中较繁华可以提供饮食住宿的主要有大洛水村和里格村。大洛水村位于泸沽湖西南岸,是泸沽湖畔早开发的村庄,丽江往返的班车就停在这里。里格岛和里格村位于湖的西北岸,是近几年热门的旅游集散地。湖北岸有尼塞村、小洛水和大嘴村,因游客较少也更为宁静。再往东就进入四川省境内,湖东南岸的草海、王妃故居也值得驻足。
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泸沽湖位于云南与四川边界,海拔约2685米,风光旖旎,民风质朴,有“高原明珠”之称。云南一侧湖畔居住的摩梭人奉行“男不娶女不嫁”的走婚制度,所以泸沽湖又被称为“东方女儿国”。
亮点概述
泸沽湖四周青山环抱,湖岸曲折婀娜,沿湖共有17个沙滩、14个海湾。湖中散布5个岛、3个半岛、1个海堤连岛。其中,黑瓦吾岛、里务比岛和里格岛,是湖中具观赏和游览价值的三个景点,被称为“泸沽三岛”。每年6月-8月期间,湖里水性杨花盛开,花朵就像冰雪般净白,星星点点,有风拂过又摇摇欲坠,景色十分迷人,犹如人间仙境。
沿湖还有很多村庄,其中较繁华可以提供饮食住宿的主要有大洛水村和里格村。大洛水村位于泸沽湖西南岸,是泸沽湖畔早开发的村庄,丽江往返的班车就停在这里。里格岛和里格村位于湖的西北岸,是近几年热门的旅游集散地。湖北岸有尼塞村、小洛水和大嘴村,因游客较少也更为宁静。再往东就进入四川省境内,湖东南岸的草海、王妃故居也值得驻足。
猪槽船由一根粗壮的镂空圆木,两头削尖制成,因其看起来像一只长长的猪槽而得名。泸沽湖湖水碧蓝清澈,藻花点缀其间,湖中的唯一交通工具是摩梭人特有的“猪槽船”。
从里格码头坐猪槽船,可以请船夫带着你环绕里格半岛一圈,或者去远一点的尼塞岛,甚至里务比岛。泛舟泸沽湖上,犹如浮在一个晶莹剔透的大果冻上,肉眼看不见任何杂质,风景绝美。
里务比岛位于泸沽湖的中南侧,是泸沽湖中知名的小岛。岛上树木葱郁,有很多杜鹃花和野樱桃树,还有一座藏传佛教寺院里务比寺,是观景、拜佛的热门去处。
游玩里务比岛一般是从大落水码头出发,乘船大约20分钟可以到达,船费可以讲价,一般往返是收30-50元左右。上岛后沿着一条小径前往岛屿顶部,可以环顾湖面,景色优美。岛上的寺院和白塔香火鼎盛,每到藏历节日和佛教节庆都会有当地人来祈福参拜。
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