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丽江古城又名大研镇,是茶马古道上有名的城镇之一,影视剧《一米阳光》、《木府风云》等都在此取过景。古城内木楼青瓦,古街石巷,小桥流水,站在古城东大街上,举头即可遥望玉龙雪山,景色十分秀丽。
丽江古城依山而建,街巷依水流而设,曾经是茶马古道的交易市场。古城内从四方街延伸出光义街、七一街、五一街和新华街四条主干道,四条路又衍生出纵横交错的街巷,构成了以四方街为中心的古城。当年被徐霞客盛赞的木土司王府木府,就位于七一街关门口附近,在这里可以感受纳西民族建筑的内涵。
玉河水在城中一分为三,三分成九,再分成无数条水渠,形成主街傍河、小巷临渠的局面,使得古城充满生机。
古城里遍布经营各地特产的店铺,有民族饰品、茶叶、银器、披肩等。此外,这里有众多餐馆,无论是本地风味,还是西餐披萨,一切都能让你大饱口福。
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在距丽江城区约50公里的石鼓镇,滚滚长江被山崖阻挡,急转成一个“Ⅴ”形大弯,这就是有名的长江第一湾。这里的江水平缓如镜,两岸是江南水乡一般的青山、整齐划一的农田和村镇,高原上有这番景致,令人称奇。
214国道去往香格里拉的路上会路过这里,如果是包车或者自驾,可以在这里停下拍个招。但由于长江第一湾面积较大,站在低处是看不到全貌的,拍长江第一湾的优越位置是石鼓镇背后的高山上。
进入石鼓镇前不远的公路边,有一间石鼓长江第一湾观景台客栈,他家有一个观景台,爬上去大约10分钟左右,收费5元左右,一般游人都会来这里。其实这里并不是很好的观景位置,近乎平视的角度很难体会到长江第一湾的气度。拍长江第一湾的优越位置在客栈背后的山顶上,老板在山上开了条小路,收向导费带游客上山,爬上去大约需要2小时,很辛苦而且容易迷路。通常在天亮前3小时出发,在山顶俯瞰长江第一湾的大气和震撼不言而喻。除了拍照外,还可在石鼓镇的石鼓摊参加长江第一湾漂流,可以提前在网上购票和联系。
长江第一湾所在地也是丽江旅游的重要交通要道。往北可以到黎明、黎光、巨甸、塔城,往西可以到达老君山景区,沿着金沙江还能到达虎跳峡,如果包车前往的话,可以几个景点一并游览。
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虎跳峡是世界上落差较大的峡谷,位于香格里拉县虎跳峡镇东部,分为上、中、下虎跳三段,全长约20公里。金沙江奔流至此,被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙,江面窄处仅二三十米,加上巨大的落差,江水奔腾汹涌。除了雄奇的自然风光,虎跳峡更是世界知名的徒步胜地,每年慕名而来的户外爱好者络绎不绝。走过中虎跳,下到江边,你才能真正领略到虎跳峡恢宏磅礴的气势。
虎跳峡以奇、险、雄、壮著称。其中,上虎跳以“峡口”和“虎跳石”称雄,中虎跳以“满天星”和“一线天”为险,而下虎跳则以“高峡出平湖”和“大具风光”为美。
上虎跳
上虎跳是虎跳峡的上段,距离虎跳峡镇约9公里,是整个虎跳峡窄的一段。其中观景台附近,宽度仅有不足30米,江心雄踞一块三角形巨石,把激流一分为二,溅起如雪的浪花和阵阵涛声。传说曾有一猛虎借江心这块巨石,从玉龙雪山一侧,一跃而至哈巴雪山这侧,所以此石得名:虎跳石。上虎跳开发较早,修有栈道可以从路边下至江边,脚程快的人20分钟即可。因为道路简单易行,路程较近,难度较低,有人戏称上虎跳为“老年人活动中心”。
中虎跳
中虎跳在上虎跳之下,距离上虎跳观景台约8公里路程。中虎跳峡口略宽,江面相对开阔,但险滩众多。江水在礁石区穿行,在阳光的照耀下,波光粼粼,仿佛漫天闪耀的星星,故称:满天星。沿着“张老师小路”蜿蜒下行,小路狭窄崎岖,至江边约需40分钟。江边怪石嶙峋,江水激荡奔涌,溅起水雾一片,可以看到绮丽的彩虹。返回公路的山路有两条,分别是张老师客栈修建的“108级勇者梯”和天梯客栈修筑的“天梯”路,沿着山路蜿蜒上行,攀爬上几近垂直的天梯,手脚并用的回到公路上后,无不大汗淋漓。但回看对面苍茫的玉龙雪山和脚下奔腾的金沙江,还有远处峡谷中的一线天空,你会觉得所有的辛劳都是值得的。
下虎跳
从中虎跳沿着公路前行,经过山体松动滚石连连的“滑石板”,眼前忽然一片开阔,江面变得开阔,江水趋于平缓,宛如峡谷中出现了一个巨大的水库,这里就是下虎跳。远处阡陌纵横,炊烟袅袅,已是丽江市的大具乡了。
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普达措国家公园位于大香格里拉风景区的中心区域,是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分, 由碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分(从2017年9月3日起,碧塔海核心景区和弥里塘亚高山牧场全线封闭,停止对外接待游客)。
公园内主要的两个湖泊:属都湖、碧塔海,分别位于公园的南北两侧,相距10余公里。两湖之间有洛茸村、弥里塘草原等景点。因距离较远,游人一般都乘坐环保观光车,根据车行路线游玩。
入口处乘坐景区环保观光车,约20分钟可抵达属都湖景区。属都湖湖水清澈碧蓝,湖畔是一片绵延的高原牧场,春夏季节,草场上野花盛开,非常漂亮。冬季的清晨,湖面上水汽凝结,像一层白雾弥漫在水面上,只有搭乘清早的第一班车到此,方可观赏到这一奇景。草场沿湖搭建有步行栈道,走完一圈大约需要一个小时。栈道尽头就是环保车站,游玩结束上车抵达下一个目的地。
环保车的下一站是弥里塘草原,平坦开阔。环保车继续前行,会经过公园游客服务站,这里有桑错卡餐厅,条件虽然一般,价格也不便宜。但如果真的累了饿了又没有自带干粮的话,也只能在此吃午餐,顺便休息一下。
碧塔海是环保车路线的末站,也是此行的重头。碧塔海在藏语里是意思是“栎树成毡的海子”,顾名思义,湖畔栎树茂密如绿色的毡子。栎树林间生长有大量杜鹃花,每年5-6月春暖花开时,杜鹃花瓣掉落水中,鱼儿吃了含微毒的杜鹃花,纷纷浮上水面,这就是碧塔海有名一景:杜鹃醉鱼。碧塔海湖畔也建有栈道,沿着栈道缓缓前行,可至湖畔码头。湖中有游船,可环湖游览山光水色。
属都湖位于香格里拉县东北35公里处,四面环山,景色秀丽。湖中盛产“属都湖裂腹鱼“。鱼身呈金黄色,腹部有一条明显的裂纹,肉质鲜美细腻,为不可多得的美味。湖边林木茂盛,栖息着麋鹿、熊、云豹、藏马鸡等珍禽异兽。
这里是普达措国家公园内的第一个景点,以“晨雾倒影”著称。深秋清晨,7点到9点左右的日出之前,蓝天白云下属都湖表面水汽凝结,雾气弥漫在水面上的奇景吸引无数摄影爱好者前来取景。如果想要看晨雾倒影,得乘早上第一班车前往,日出之后雾气散去,也就看不到这一景观了。
属都湖岸边是一片高原草场,春夏野花盛开,秋天层林尽染,景色很美。草场有一条沿湖栈道,乘环保车到这里之后,可以在栈道上漫步、拍照、享受自然风光,非常惬意。栈道尽头是环保车站,结束属都湖的游览,便可乘车继续前往下一个景点弥里塘草原了。
此外,还可以坐游船从湖头到湖尾,也是不错的体验,行程约20分钟。
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独克宗古城位于迪庆藏族自治州香格里拉县东南隅,为唐代吐蕃王朝所建。“独克宗”是藏语发音,意为“月光城”和“建在石头上的城堡”。古城依山而建,路面就地势铺筑石板,自然起伏。至今,在石板路上甚至还能看出马蹄的印迹,这是岁月久远的马帮留下的信物。
古城的建筑布局犹如八瓣莲花,中心是月光广场,古朴的藏式木屋一幢接一幢环绕在四周,当地百姓在这里平静地生活。广场西侧是大龟山,又称龟山公园,龟山顶上有载入吉尼斯世界纪录的世界大转经筒,要三个人一起用力才能转动。龟山公园西北侧的四方街,每晚的藏族锅庄舞总是能吸引大量游人参与其中,如果恰好遇到,一定要参与到这份快乐中去。
月光广场北侧的院落是“迪庆州红军长征博物馆”。博物馆入口处是建于清代的中心镇公堂,又称藏经堂,建筑风格融汉、藏、纳西为一体,颇具观赏价值。长征博物馆南侧是迪庆州博物馆。馆内陈列有新石器时代的文物和藏医药展示,不妨来此观摩一番。
古城内大部分民居都已被改建成客栈、餐馆和商铺,商铺里售卖当地特色的藏刀、牦牛肉、藏饰等,餐馆餐食也多以川菜和藏餐为主,牦牛肉火锅和酥油茶、糌粑等是一定不要错过的。客栈多以藏族特色为主,价格相对新城宾馆略贵,但胜在风情浓郁,每天人流络绎不绝。
2014年1月11日发生的独克宗大火,使得大片藏民居变成废墟,非常可惜。但是徜徉其中,仍然可以辨认出当年古城的辉煌。
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纳帕海位于香格里拉县城西北部,是高原季节性湖泊。纳帕海四季景致各有特色,夏末秋初是雨季,此时水量较大,纳帕海是一大片湖泊。
夏天水草丰满,草原上长着小花,羊、牛、马成群吃草,和草原融为一体。秋天的草原一片金黄,雪峰倒映在湖泊中。而到了冬春旱季,湖面缩小甚至干涸,变成大片的沼泽。景区的入口处有座八瓣莲花白塔,这样的塔全世界只有两座,另一座在印度。
纳帕海离香格里拉县城不远,如果打算包车游玩,可以把它作为其中一站和其它景点一并游玩。除了包车外,游玩纳帕海另一个主要方式是骑自行车环湖,全程约40公里,骑行一圈大概需要三四小时。沿路的草原、湖泊、雪山风景很美,更让人惊喜的是,进县城的那段公路可以远眺松赞林寺。
环湖公路比较平坦,没有急弯,路也很宽,可以边骑边玩边拍照,体力不错的话推荐骑自行车前往。需要注意的是,务必沿湖顺时针骑行,这样西侧环湖公路景观带上会是一路下坡,可以轻松游览,只是在回城的214国道上会有一些比较漫长的上坡,但也不太会影响看景的心情。
依拉草原位于香格里拉县城西北6公里处,总面积13平方公里。依拉,藏语意为“豹山”,因传说中依拉草原北边坐落的豹山是一座“神山”,故而得名。在辽阔的草原上策马奔驰,让人心旷神怡。
依拉草原与纳帕海其实是一体的,是一个季节性高原湿地。每当雨季来临,香格里拉周边的奶子河等多条河流汇入此处,水面上涨,草原被淹没,此时就称“纳帕海”;当雨季过去,水位下降,露出大片湿地,既称“依拉草原”。依拉草原水分充足气候湿润,牧草生长比别处略早。每年6月开始,草原上各种野花竞相开放,非常漂亮。
草原上有当地人经营骑马项目,各个入口不同,马场的名头也不一样,“依拉草原”、“神泉草原”、“错给草原”等其实都是一个草原。草原上骑马一般120元可以骑行一个半小时,一样需要购买门票。
此外还可以在当地藏家穿藏服拍照,别有一番风味。如果只是想看看草原风光,可以在214国道路边的高处,俯瞰整个依拉草原风光。
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稻城亚丁,即亚丁自然保护区,也称亚丁景区,位于甘孜州稻城县南部,主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成,是中国保存较为完整的一处自然生态系统。
因其独特的地貌和原生态的自然风光,有人称其为蓝色星球上的仅 存的一片净土。
景区内不仅有壮丽神圣的雪山,还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子,雪域高原美丽的一切几乎都汇聚于此,这一切的一切都让人流连忘返。如当地虔诚的藏民一样,徒步转山是感受亚丁风光的好方式。不过由于亚丁保护区海拔较高,全程徒步还是需要相当的体力。
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牛奶海,又叫洛绒措,位于央迈勇神山脚下的山坳里,是一个面积不大状如水滴的古冰川湖。四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,湖畔则是一圈乳白色环绕,故称牛奶海。
牛奶海是亚丁地区的圣湖之一,位于央迈勇神山下,海拔4600米。牛奶海湖水深浅不一,近岸由于湖底远久植物的沉淀而略显黑色,往里面一些则是浅绿色的一带,再深处则是碧绿色的水面,蓝得透亮。阳光照耀在静静的湖面上,水面如宝石般熠熠闪光。
五色海藏语名为:木底措,位于牛奶海上方,仙乃日与央迈勇之间。因在阳光照射下,产生五种不同的颜色而得名。
五色海海拔4500米,在牛奶海右侧的一个陡坡之后,湖面呈圆形,湖水清澈,在阳光的照射下,折射出五彩光芒,殊为壮观。
冲古寺位于仙乃日神山脚下,海拔约3880米。原寺院损毁严重,入眼一片残垣断壁。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺,有扎巴在此念经诵佛,经堂内供奉有佛祖释迦牟尼佛像。
在亚丁景区内,冲古寺位置较佳。身处冲古寺,对面即是千年不化的三座神山,脚下是开满野花的草甸,身后是险峻雄浑的亚丁峡谷。冲古寺犹如天堂之门,守护着神圣的香巴拉王国。1928年,约瑟夫洛克来此考察时,曾在冲古寺住了三天,他透过寺庙的窗户,远眺月亮下宁静祥和的亚丁村,这就是詹姆斯希尔顿笔下《消失的地平线》中美丽的蓝月山谷的原形。
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俄亚大村是个纳西族古寨,全村的房屋连为一体,形成罕见的蜂窝状建筑群。
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泸沽湖位于云南与四川边界,海拔约2685米,风光旖旎,民风质朴,有“高原明珠”之称。云南一侧湖畔居住的摩梭人奉行“男不娶女不嫁”的走婚制度,所以泸沽湖又被称为“东方女儿国”。
亮点概述
泸沽湖四周青山环抱,湖岸曲折婀娜,沿湖共有17个沙滩、14个海湾。湖中散布5个岛、3个半岛、1个海堤连岛。其中,黑瓦吾岛、里务比岛和里格岛,是湖中具观赏和游览价值的三个景点,被称为“泸沽三岛”。每年6月-8月期间,湖里水性杨花盛开,花朵就像冰雪般净白,星星点点,有风拂过又摇摇欲坠,景色十分迷人,犹如人间仙境。
沿湖还有很多村庄,其中较繁华可以提供饮食住宿的主要有大洛水村和里格村。大洛水村位于泸沽湖西南岸,是泸沽湖畔早开发的村庄,丽江往返的班车就停在这里。里格岛和里格村位于湖的西北岸,是近几年热门的旅游集散地。湖北岸有尼塞村、小洛水和大嘴村,因游客较少也更为宁静。再往东就进入四川省境内,湖东南岸的草海、王妃故居也值得驻足。
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泸沽湖是女儿国,又是歌舞的王国,所以在泸沽湖畔的摩梭村寨,每晚都要举行篝火晚会。泸沽湖篝火晚会一般流程为,主持人扎西致辞欢迎大家来尼赛参加篝火晚会,并宣布篝火晚会开始,摩梭族的青年男女跳起了欢快的舞蹈,唱起了泸沽湖情歌,随后游客们也加入了舞蹈行列,篝火晚会在歌舞声中掀起了一个又一个高潮,呀索呀索呀啦索的喊声一浪高过一浪。
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泸沽湖位于云南与四川边界,海拔约2685米,风光旖旎,民风质朴,有“高原明珠”之称。云南一侧湖畔居住的摩梭人奉行“男不娶女不嫁”的走婚制度,所以泸沽湖又被称为“东方女儿国”。
亮点概述
泸沽湖四周青山环抱,湖岸曲折婀娜,沿湖共有17个沙滩、14个海湾。湖中散布5个岛、3个半岛、1个海堤连岛。其中,黑瓦吾岛、里务比岛和里格岛,是湖中具观赏和游览价值的三个景点,被称为“泸沽三岛”。每年6月-8月期间,湖里水性杨花盛开,花朵就像冰雪般净白,星星点点,有风拂过又摇摇欲坠,景色十分迷人,犹如人间仙境。
沿湖还有很多村庄,其中较繁华可以提供饮食住宿的主要有大洛水村和里格村。大洛水村位于泸沽湖西南岸,是泸沽湖畔早开发的村庄,丽江往返的班车就停在这里。里格岛和里格村位于湖的西北岸,是近几年热门的旅游集散地。湖北岸有尼塞村、小洛水和大嘴村,因游客较少也更为宁静。再往东就进入四川省境内,湖东南岸的草海、王妃故居也值得驻足。
猪槽船由一根粗壮的镂空圆木,两头削尖制成,因其看起来像一只长长的猪槽而得名。泸沽湖湖水碧蓝清澈,藻花点缀其间,湖中的唯一交通工具是摩梭人特有的“猪槽船”。
从里格码头坐猪槽船,可以请船夫带着你环绕里格半岛一圈,或者去远一点的尼塞岛,甚至里务比岛。泛舟泸沽湖上,犹如浮在一个晶莹剔透的大果冻上,肉眼看不见任何杂质,风景绝美。
里务比岛位于泸沽湖的中南侧,是泸沽湖中知名的小岛。岛上树木葱郁,有很多杜鹃花和野樱桃树,还有一座藏传佛教寺院里务比寺,是观景、拜佛的热门去处。
游玩里务比岛一般是从大落水码头出发,乘船大约20分钟可以到达,船费可以讲价,一般往返是收30-50元左右。上岛后沿着一条小径前往岛屿顶部,可以环顾湖面,景色优美。岛上的寺院和白塔香火鼎盛,每到藏历节日和佛教节庆都会有当地人来祈福参拜。
摩梭人村寨位于云南省宁蒗彝族自治县泸沽湖,景色秀丽,是阿夏婚保存较完整较原始的地区之一。这里有着奇特的走婚制。
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大理古城位于风光秀丽的苍山脚下,是古代南诏国和大理国的都城。这里是个适合生活的地方,当地人日出而作日落而息,闲时养花草晒太阳,加之阳光明媚温度适宜,吸引游客无数。
白天必逛
在古城,白天你可以逛逛复兴路,复兴路是古城的一条步行街,街两边有众多店铺,经营大理石雕刻、民族服饰和当地特色食品等当地特产。在各色店铺间穿行流连,可以淘些有民族特色的小东西,累了饿了,路边的小吃店也能吃到有特色的当地小吃。
古城夜生活
夜间,你可以像混在当地的人们一样,聚集在洋人街和人民路一带,这里有超多的特色酒吧和小咖啡馆,有些店里还有驻场歌手或者游人的即兴演出,热闹非凡。你尽可以在酒杯和音乐间寻觅那一份属于你的活色生香。
五华楼位于大理古城内,古时是南诏国王接待宾客的地方,后来几经兴废,较近一次在1998年重建。五华楼是古城内较为气派的建筑之一,可以登楼远眺苍山、俯瞰古城区,也可以留影拍照,尤其夜晚时五华楼华灯初上,非常漂亮。
五华楼现在高三层,下面是可以过人的门洞,门洞上挂着写有“大理”两字的匾额,在这下面合影是很多游客一定要做的事情。在五华楼周围,目前已经形成了一定规模的书画市场,周围的店铺都以销售书法、国画等艺术作品为主,感兴趣的可以去看看。
文献楼位于大理古城南门外1公里,始建于清康熙年间,是大理古城的标志性建筑。因楼额悬挂云南提督偏图所题的“文献名邦”匾额,故名文献楼。
文献楼横跨在南面进入大理古城通道上,为两层歇山式土木石结构的镝楼,具有典型的白族建筑特色,雄伟壮丽。文献楼历史上几毁几修,较后面的一次重建于1998年。重建后的文献楼东西宽60米、南北长30米,主楼高24米,建筑面积达1600平方米。
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洱海位于大理古城东侧,青葱的苍山脚下,湖泊蔚蓝,以山水美景和独具风情的各个村镇而闻名于世,是大理四大名景之一。
洱海有名的景色是东岸的双廊,这里可以欣赏到优美的湖景,阳光透过云层,折射在湖水上,形成了“洱海神光”,以连绵的青山为背景,是摄影爱好者捕抓的风景大片。
小普陀位于大理洱海东侧挖色镇的海印村,在距离岸边大约二十多米的湖中,是一个小岛,岛上建有一处观音阁。游客可以乘船登岛参观,也可以在岸边拍摄小岛的照片,非常漂亮。
小普陀可以称为袖珍小岛,周长只有200米左右,面积几乎和岛上的观音阁一样大小,在阁旁边还生长着两棵大树。前往小岛需要在海印村北侧小普陀渡口乘船。
岛上可参观的地方较少,更多游客还是选择在岸边给小普陀拍照。晴天时,苍山洱海都在背后,一座小岛和楼阁独立湖中,画面奇幻而又美丽。每当成群的海鸥飞过时,画面更加动人。花几块钱买一包饲料喂海鸥,会是十分有趣的体验。
双廊镇位于洱海东北岸,大理市东北部,紧靠碧波荡漾的洱海,并可远眺苍山十九峰,集苍洱风光之精华于一处。晴天时阳光透过云层,折射在湖水上,伴以连绵的苍山为背景,是摄友们最想捕捉的镜头。
双廊看点
双廊镇的主要景点是两个岛:玉几岛和南诏风情岛。玉几岛其实是个半岛,属双廊镇,可步行走过去。上岛有时会要求你购买门票(住宿在岛上则一般无需购买),不过在清晨或者傍晚以后基本就没人看管了,在岛上看看夕阳,非常惬意。岸边有当地渔民划着船儿招揽生意,可乘坐渔船在洱海里兜一圈,不过时间不会很久,也不会划的太远。南诏风情岛在玉几岛南部,从双廊镇南端的游船码头乘船上岛,5分钟可达。洱海大游船也会停靠此岛。
游玩双廊,建议在此住宿一夜。傍晚时分,泛舟湖上,看光影潋滟,别有一番风味。在镇上吃吃当地特色的小吃和烧烤,去酒吧喝到微醺,在和缓的涛声中进入梦乡。
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