昆明+丽江+香格里拉+梅里雪山7日6晚私家团

滇池又称昆明湖，是中国第六大淡水湖。湖面烟波浩渺，十分壮阔，游玩昆明的游客大多会到这里来看一眼。可以在湖边漫步、乘船游湖，冬季还能喂鸟；也可以登上龙门俯瞰滇池，让人心旷神怡。

滇池位于西山脚下，距市区约5公里，北端紧邻大观公园，云南民族村与西山公园隔水相望。前些年因不注意保护，水中蓝藻泛滥，导致水质急剧恶化。这些年开始大力治理，水质明显好了很多，多年未见的红嘴鸥也开始出现在湖畔。

游玩滇池，可沿着滇池东岸的观景路走走，这条路修的非常漂亮，冬季时候，市民也常到此投喂红嘴鸥，其乐融融。路对岸既是西山森林公园，旁边就是滇池海埂公园，去往西山森林公园的索道就在海埂公园内。乘坐索道直达西山龙门，站在龙门上，居高临下，五百里滇池尽收眼底，风光无限。

走完观景路，也可以顺路到海埂公园北侧的云南民族村游玩一番，感受云南省多民族的风情。或者在滇池北端的大观公园内，乘坐游船游览滇池风光。游船有手划船、机动船和快艇，可自行选择。

翠湖公园位于昆明市区北部，云南大学对面，是昆明市区环境优美的城市公园，也是很多游客在昆明市内游玩的好去处。这里湖水碧绿，树木、荷塘典雅优美，冬季时还可以喂养、拍摄成千上万的红嘴鸥，趣味十足。翠湖公园以翠湖为中心，纵贯南北的阮堤和直通东西的唐堤，将翠湖分成五片景区；湖心岛景区以湖心亭和观鱼楼等清代建筑为主。湖心亭又叫“碧漪亭”，飞檐黄瓦造型美观，亭内有前后两个内院，平日里为各种展览举办之地。东南面是水月轩和金鱼岛；东北面是竹林岛、九龙池和知春亭，逢节便有人聚此对唱山歌，别有一番风情。堤畔垂柳拂面，湖内藕荷飘香，岛上亭台楼阁，将翠湖点缀的秀丽清新。秋天是赏枫好时节，翠湖公园从十月下旬开始，枫树就会慢慢变红，从金黄相间的枫叶到深红的枫叶也许只是一夜之间。这里的红枫林层层叠叠，与湖水交相辉映，形成唯美的秋日画卷。每年立冬时分，成千上万只红嘴鸥会从北方飞来在此越冬，这个时候是翠湖公园热闹的时候，市民、游客集中在此，投食喂鸟，与红嘴鸥互动，其乐融融，和谐的场面为翠湖公园增添了无穷乐趣。逛完翠湖，公园外环绕的四条街（翠湖东路、翠湖南路、翠湖西路、翠湖北路）上布满特色小店、咖啡馆和酒吧。你既可以环湖走走，度过一个悠闲的下午，也可以在夜幕降临时，融入到灯红酒绿的夜生活中。此外，翠湖公园附近有云南讲武堂旧址、云南大学等，可一并游玩。

云南陆军讲武堂旧址位于昆明市区翠湖西路，紧邻翠湖公园和云南大学。

讲武堂始建于1909年，初建时被称为全国三大讲武堂之一。

旧址的建筑目前保存完好，是一栋优雅的黄色小楼。建筑内部作为展览馆开放，有当年的大课堂（礼堂）、兵器库，还有展示讲武堂校史，99起义和护国运动的长期固定展览

看到西山下的滇池，景色很好。来这里看海鸥是不错的选择，看海鸥的时节，景观很壮观，坝上风很大，夏天吹着滇池风很舒服。

滇池又称昆明湖，是中国第六大淡水湖。湖面烟波浩渺，十分壮阔，游玩昆明的游客大多会到这里来看一眼。可以在湖边漫步、乘船游湖，冬季还能喂鸟；也可以登上龙门俯瞰滇池，让人心旷神怡。

滇池位于西山脚下，距市区约5公里，北端紧邻大观公园，云南民族村与西山公园隔水相望。前些年因不注意保护，水中蓝藻泛滥，导致水质急剧恶化。这些年开始大力治理，水质明显好了很多，多年未见的红嘴鸥也开始出现在湖畔。

游玩滇池，可沿着滇池东岸的观景路走走，这条路修的非常漂亮，冬季时候，市民也常到此投喂红嘴鸥，其乐融融。路对岸既是西山森林公园，旁边就是滇池海埂公园，去往西山森林公园的索道就在海埂公园内。乘坐索道直达西山龙门，站在龙门上，居高临下，五百里滇池尽收眼底，风光无限。

走完观景路，也可以顺路到海埂公园北侧的云南民族村游玩一番，感受云南省多民族的风情。或者在滇池北端的大观公园内，乘坐游船游览滇池风光。游船有手划船、机动船和快艇，可自行选择。

云南民族村位于昆明市区南侧，滇池池畔，是昆明旅游的热门去处。村内有1:1建造的傣族、白族、彝族等25个少数民族的村寨，而且各有不同的民俗、工艺表演等，一日内就可以遍览云南众多民族的风情。

民族村中，以傣寨和彝族村值得一看。傣寨是进入民族村的第一个村寨，里面种满了热带和亚热带植物，一幢幢精致典雅的傣家竹楼点缀其间。有干栏式的民居楼、风情楼、泼水亭、佛寺、泼水广场等典型的傣式建筑物。引人注目的是村里的白塔——“波中塔”，它是按比例仿德宏州盈江的允燕塔建造的，40座小塔簇拥着高高的主塔，还有365个风铃声，十分悦耳。傣寨附近还可以乘坐画舫。

彝族村很值得一看的是太阳历广场，广场中间竖有一根石柱，古时的彝族人便是通过石柱的日影来观测时辰。村里的巨“虎”则是古代彝族人的图腾。另外有村里还有彝族特有的土掌房建筑、烤酒作坊、文化楼等。

在四月傣族的“泼水节”、七八月彝族的“火把节”等少数民族节庆时期，民俗村内也会举行热闹的庆典活动，不妨在此期间前往游玩，可以体验到更生动的民族风情。

游玩时，你可选择步行，也可在景区内租借电瓶车、双人自行车代步，景区内还设有民族团结广场、民族歌舞厅、风味食品区等场所，可以观赏民俗表演、品尝民族风味小吃，以及购买民族工艺品，在领略民族风情的同时，享受休闲时光。

园内的滇池广场每天都有《高原的呼唤》大型演出，如果有兴趣前往观看，订票时直接订购套票，更加划算。同时，在售票处的时候也要记得向售票员拿一份节目单，一些村寨的表演广场会有定时的演出活动，在指定时间到达便可，这些表演的时间在官网也可以查看。

另外，景区正门售票处对面是云南民族博物馆，感兴趣的话可以和民族村一并游览。

虎跳峡是世界上落差较大的峡谷，位于香格里拉县虎跳峡镇东部，分为上、中、下虎跳三段，全长约20公里。金沙江奔流至此，被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，江面窄处仅二三十米，加上巨大的落差，江水奔腾汹涌。除了雄奇的自然风光，虎跳峡更是世界知名的徒步胜地，每年慕名而来的户外爱好者络绎不绝。走过中虎跳，下到江边，你才能真正领略到虎跳峡恢宏磅礴的气势。

虎跳峡以奇、险、雄、壮著称。其中，上虎跳以“峡口”和“虎跳石”称雄，中虎跳以“满天星”和“一线天”为险，而下虎跳则以“高峡出平湖”和“大具风光”为美。
上虎跳
上虎跳是虎跳峡的上段，距离虎跳峡镇约9公里，是整个虎跳峡窄的一段。其中观景台附近，宽度仅有不足30米，江心雄踞一块三角形巨石，把激流一分为二，溅起如雪的浪花和阵阵涛声。传说曾有一猛虎借江心这块巨石，从玉龙雪山一侧，一跃而至哈巴雪山这侧，所以此石得名：虎跳石。上虎跳开发较早，修有栈道可以从路边下至江边，脚程快的人20分钟即可。因为道路简单易行，路程较近，难度较低，有人戏称上虎跳为“老年人活动中心”。
中虎跳
中虎跳在上虎跳之下，距离上虎跳观景台约8公里路程。中虎跳峡口略宽，江面相对开阔，但险滩众多。江水在礁石区穿行，在阳光的照耀下，波光粼粼，仿佛漫天闪耀的星星，故称：满天星。沿着“张老师小路”蜿蜒下行，小路狭窄崎岖，至江边约需40分钟。江边怪石嶙峋，江水激荡奔涌，溅起水雾一片，可以看到绮丽的彩虹。返回公路的山路有两条，分别是张老师客栈修建的“108级勇者梯”和天梯客栈修筑的“天梯”路，沿着山路蜿蜒上行，攀爬上几近垂直的天梯，手脚并用的回到公路上后，无不大汗淋漓。但回看对面苍茫的玉龙雪山和脚下奔腾的金沙江，还有远处峡谷中的一线天空，你会觉得所有的辛劳都是值得的。
下虎跳
从中虎跳沿着公路前行，经过山体松动滚石连连的“滑石板”，眼前忽然一片开阔，江面变得开阔，江水趋于平缓，宛如峡谷中出现了一个巨大的水库，这里就是下虎跳。远处阡陌纵横，炊烟袅袅，已是丽江市的大具乡了。

松赞林寺又称归化寺，位于香格里拉以北5公里的佛屏山下，是公元1679年五世达赖和清康熙皇帝敕建""十三林""之一。它不仅是云南很大的藏传佛教寺庙群落，还是滇西北一带的黄教中心，被誉为""小布达拉宫""。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，有""藏族艺术博物馆""之称。每年农历十一月二十九日，藏民在此举行以“跳神”（面具舞）为主的格冬节，气氛神秘而热烈。

独克宗古城位于迪庆藏族自治州香格里拉县东南隅，为唐代吐蕃王朝所建。“独克宗”是藏语发音，意为“月光城”和“建在石头上的城堡”。古城依山而建，路面就地势铺筑石板，自然起伏。至今，在石板路上甚至还能看出马蹄的印迹，这是岁月久远的马帮留下的信物。

古城的建筑布局犹如八瓣莲花，中心是月光广场，古朴的藏式木屋一幢接一幢环绕在四周，当地百姓在这里平静地生活。广场西侧是大龟山，又称龟山公园，龟山顶上有载入吉尼斯世界纪录的世界大转经筒，要三个人一起用力才能转动。龟山公园西北侧的四方街，每晚的藏族锅庄舞总是能吸引大量游人参与其中，如果恰好遇到，一定要参与到这份快乐中去。

月光广场北侧的院落是“迪庆州红军长征博物馆”。博物馆入口处是建于清代的中心镇公堂，又称藏经堂，建筑风格融汉、藏、纳西为一体，颇具观赏价值。长征博物馆南侧是迪庆州博物馆。馆内陈列有新石器时代的文物和藏医药展示，不妨来此观摩一番。

古城内大部分民居都已被改建成客栈、餐馆和商铺，商铺里售卖当地特色的藏刀、牦牛肉、藏饰等，餐馆餐食也多以川菜和藏餐为主，牦牛肉火锅和酥油茶、糌粑等是一定不要错过的。客栈多以藏族特色为主，价格相对新城宾馆略贵，但胜在风情浓郁，每天人流络绎不绝。

2014年1月11日发生的独克宗大火，使得大片藏民居变成废墟，非常可惜。但是徜徉其中，仍然可以辨认出当年古城的辉煌。

龟山公园建于康熙年间，此园依山而建，山顶是朝阳楼，高三层，登上楼顶，日月城尽收眼底。山脚下是可供全镇人饮用的古井，清冽甘甜。多年前每天清晨，背水少女成群结队，成为古城一道亮丽的风景。

公园内的转经筒大约有5层楼那么高，筒身为纯铜镀金，在筒壁上端用浮雕篆刻着文殊，普贤，观音，地藏四大菩萨，下端刻着佛家的八宝图，筒内还藏有经咒、无字真言等共124万条和多种佛宝达16吨。转经筒下面有一圈扶手，是供人推动转经筒用的，要想转动如此巨大之经筒需众人同时着力。

普达措国家公园位于大香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分， 由碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分（从2017年9月3日起，碧塔海核心景区和弥里塘亚高山牧场全线封闭，停止对外接待游客）。

公园内主要的两个湖泊：属都湖、碧塔海，分别位于公园的南北两侧，相距10余公里。两湖之间有洛茸村、弥里塘草原等景点。因距离较远，游人一般都乘坐环保观光车，根据车行路线游玩。

入口处乘坐景区环保观光车，约20分钟可抵达属都湖景区。属都湖湖水清澈碧蓝，湖畔是一片绵延的高原牧场，春夏季节，草场上野花盛开，非常漂亮。冬季的清晨，湖面上水汽凝结，像一层白雾弥漫在水面上，只有搭乘清早的第一班车到此，方可观赏到这一奇景。草场沿湖搭建有步行栈道，走完一圈大约需要一个小时。栈道尽头就是环保车站，游玩结束上车抵达下一个目的地。

环保车的下一站是弥里塘草原，平坦开阔。环保车继续前行，会经过公园游客服务站，这里有桑错卡餐厅，条件虽然一般，价格也不便宜。但如果真的累了饿了又没有自带干粮的话，也只能在此吃午餐，顺便休息一下。

碧塔海是环保车路线的末站，也是此行的重头。碧塔海在藏语里是意思是“栎树成毡的海子”，顾名思义，湖畔栎树茂密如绿色的毡子。栎树林间生长有大量杜鹃花，每年5-6月春暖花开时，杜鹃花瓣掉落水中，鱼儿吃了含微毒的杜鹃花，纷纷浮上水面，这就是碧塔海有名一景：杜鹃醉鱼。碧塔海湖畔也建有栈道，沿着栈道缓缓前行，可至湖畔码头。湖中有游船，可环湖游览山光水色。

碧塔海位于普达措国家森林公园内，距离香格里拉县城32公里，海拔约3600米，是云南省海拔较高的湖泊。碧塔海是藏语，意为“栎树成毡的海子”。

碧塔海是普达措环保车途经的一个景点，碧塔海沿岸也有栈道，沿路风景非常美，还有可能遇到小松鼠之类的小动物。沿着栈道前行可至湖畔码头，可以在这里坐上游船，泛舟于清澈碧绿的湖水上，尽享湖光山色。

属都湖位于香格里拉县东北35公里处，四面环山，景色秀丽。湖中盛产“属都湖裂腹鱼“。鱼身呈金黄色，腹部有一条明显的裂纹，肉质鲜美细腻，为不可多得的美味。湖边林木茂盛，栖息着麋鹿、熊、云豹、藏马鸡等珍禽异兽。

这里是普达措国家公园内的第一个景点，以“晨雾倒影”著称。深秋清晨，7点到9点左右的日出之前，蓝天白云下属都湖表面水汽凝结，雾气弥漫在水面上的奇景吸引无数摄影爱好者前来取景。如果想要看晨雾倒影，得乘早上第一班车前往，日出之后雾气散去，也就看不到这一景观了。

属都湖岸边是一片高原草场，春夏野花盛开，秋天层林尽染，景色很美。草场有一条沿湖栈道，乘环保车到这里之后，可以在栈道上漫步、拍照、享受自然风光，非常惬意。栈道尽头是环保车站，结束属都湖的游览，便可乘车继续前往下一个景点弥里塘草原了。

此外，还可以坐游船从湖头到湖尾，也是不错的体验，行程约20分钟。

金沙江观景台地处高地，视野开阔，周围山峦叠翠、树木葱郁。站在观景台可以一览金沙江的雄伟壮观，美不胜收。

奔子栏是金沙江边的一个藏族小镇，藏语意为：美丽的沙洲。是茶马古道上的重要驿站。

奔子栏属于云南省德钦县，与四川省德荣县隔江相望。位于滇西北进入西藏和四川的要道上，自古既是茶马古道的重镇。走滇藏线的马帮来到奔子栏镇，都会停下休息补给，并在此聘请熟悉情况的藏族向导，带领马帮翻越白马雪山，继续北上进入西藏。

因地处滇藏线交通要道，随着云南西藏旅游的发展，奔子栏已经成为一座繁华的多元化小镇。

飞来寺位于距离德钦县城约10公里处的滇藏公路边，正对梅里雪山主峰卡瓦格博。距今已有380余年。事实上飞来寺本身是个很小的寺庙，平时只有一个喇嘛和一只猫还有一只大公鸡为伴。寺里有“中日梅里雪山登山勇士殉难”纪念碑和一座佛塔，纪念碑是为纪念1991年1月4日梅里雪山登山队的17名遇难登山队员而立，佛塔则是为了纪念十世班禅视察德钦所建，有兴趣的话可以前往看看、烧香祈福。

真正让飞来寺出名的是“日照金山”的景观，日出的时候，阳光洒在梅里主峰上，雪山仿佛放出金色的光芒，非常壮观。由于刚好位于滇藏线路边，这里又是观看梅里雪山“日照金山”景观的好位置，来这里观景、拍照的游客越来越多，于是人们在此建造饭店客栈，渐渐的这里成了滇藏线旁的一处游客集散地，人们开始把寺庙周围的村子称为飞来寺，寺院本身反而没那么多人知道了。

飞来寺村里有比较舒适的酒店，也有适合背包客的青年旅舍，适合不同类型的旅行者。飞来寺还有个观景台，可供游客拍照。拍“日照金山”并不一定非得进入观景台，国道边其他地方也可以拍到，或者你的房间正对梅里雪山的话，也就可以省下观景台的费用了。

“日照金山”并不是每天都能看到，夏气候较好，但雨水也较多，山峰很可能被云雾挡住。推荐观看时间是10-12月，这时是旱季，天气挺冷，但山上云雾比较少，看到的几率比较高。通常前一日下午到达飞来寺，在村里的旅馆住一晚，第二天清早看过日照金山后，包车前往西当村，然后徒步雨崩。

梅里雪山又称太子雪山，主峰卡瓦格博藏语意为：峡谷中险峻的白色雪峰，是藏区八大神山之一。“日照金山”是很多背包客梦寐以求难得一见的胜景，这里也是户外爱好者和摄影发烧友的目的地之一。

一般游客是从飞来寺出发去明永冰川观景台，那里可以俯瞰冰川的壮美景色。飞来寺烧香台是拍摄梅里雪山全景的好地方，早上带上摄影装备，架起三脚架，拍摄震撼的风景大片。也许可以拍到“日照金山”,那景色一定会让你永生难忘。

梅里雪山至今仍是未被登顶的峰。从1902年开始，多国登山队多次试图登顶，均无功而返，尤其1991年的中日联合登山队，更是遭遇雪崩而导致17名登山队员集体遇难，创造了世界第二大山难。1996年，中国政府明令禁止攀登这座雪山，给予了神山永远的宁静。

卡瓦格博峰是梅里雪山的主峰，藏语意为峡谷中险峻的白色雪峰。海拔6740米，相传为藏传佛教宁玛派分支伽居巴的保护神，位居藏区八大神山之首。梅里雪山海拔6000米以上的山峰有13座，簇拥在主峰卡瓦格博的周围，俗称太子十三峰。每当天气晴朗，霞光升起，万道金光直射群峰，雪峰披上金色光芒，这就是“日照金山”，是很多游客梦寐以求难得一见的胜景。

游玩卡瓦格博峰的推荐时间是每年10月到来年5月间，这段时间天气晴好，能见度高，神山被遮挡的几率非常低。到6、7月份进入雨季后，则很少能一睹真颜，只能看个人运气了。要拍摄卡瓦格博峰全貌，有两个不错的地点：飞来寺观景台和德钦迎宾台（十三白塔处）。飞来寺因地理位置原因，已发展成为一个繁华的小村镇，客栈餐馆一应俱全，宾馆的档次从几十元到上千元都有，可自行选择。

梅里雪山延伸出多条冰川，明永冰川就位于卡瓦格博峰下。从山脚下的明永村出发，沿着蜿蜒的山路上行，约两小时即可抵达太子庙，稍事休息后，一鼓作气登上明永冰川观景台，观景台上可近距离观赏冰川，感受冰川的魅力。运气好的时候，能看到冰崩，大片的冰川承受不住重量，发生崩塌，发出巨大的轰鸣，非常震撼。

上下明永冰川观景台，全程步行约4小时，体力不支的话，可以提前在山路入口处租借马匹代步。建议一定要在入口处租马，半路上的话，就算有空的马匹，当地人也不会租给你坐。

卡瓦格博峰至今仍是未被登顶的峰。从上世纪初开始，多国登山队多次试图登顶，均无功而返，尤其1991年的中日联合登山队，更是遭遇雪崩而导致17名登山队员不幸遇难。1996年，中国政府明令禁止攀登这座雪山，给予了神山永远的宁静。

梅里雪山观景台可以全方位的观赏梅里雪山的主峰，这里视野开阔、空气清新，可以尽情的欣赏梅里雪山的优美风景。

梅里雪山又称太子雪山，主峰卡瓦格博藏语意为：峡谷中险峻的白色雪峰，是藏区八大神山之一。“日照金山”是很多背包客梦寐以求难得一见的胜景，这里也是户外爱好者和摄影发烧友的目的地之一。

一般游客是从飞来寺出发去明永冰川观景台，那里可以俯瞰冰川的壮美景色。飞来寺烧香台是拍摄梅里雪山全景的好地方，早上带上摄影装备，架起三脚架，拍摄震撼的风景大片。也许可以拍到“日照金山”,那景色一定会让你永生难忘。

梅里雪山至今仍是未被登顶的峰。从1902年开始，多国登山队多次试图登顶，均无功而返，尤其1991年的中日联合登山队，更是遭遇雪崩而导致17名登山队员集体遇难，创造了世界第二大山难。1996年，中国政府明令禁止攀登这座雪山，给予了神山永远的宁静。

卡瓦格博峰是梅里雪山的主峰，藏语意为峡谷中险峻的白色雪峰。海拔6740米，相传为藏传佛教宁玛派分支伽居巴的保护神，位居藏区八大神山之首。梅里雪山海拔6000米以上的山峰有13座，簇拥在主峰卡瓦格博的周围，俗称太子十三峰。每当天气晴朗，霞光升起，万道金光直射群峰，雪峰披上金色光芒，这就是“日照金山”，是很多游客梦寐以求难得一见的胜景。

游玩卡瓦格博峰的推荐时间是每年10月到来年5月间，这段时间天气晴好，能见度高，神山被遮挡的几率非常低。到6、7月份进入雨季后，则很少能一睹真颜，只能看个人运气了。要拍摄卡瓦格博峰全貌，有两个不错的地点：飞来寺观景台和德钦迎宾台（十三白塔处）。飞来寺因地理位置原因，已发展成为一个繁华的小村镇，客栈餐馆一应俱全，宾馆的档次从几十元到上千元都有，可自行选择。

梅里雪山延伸出多条冰川，明永冰川就位于卡瓦格博峰下。从山脚下的明永村出发，沿着蜿蜒的山路上行，约两小时即可抵达太子庙，稍事休息后，一鼓作气登上明永冰川观景台，观景台上可近距离观赏冰川，感受冰川的魅力。运气好的时候，能看到冰崩，大片的冰川承受不住重量，发生崩塌，发出巨大的轰鸣，非常震撼。

上下明永冰川观景台，全程步行约4小时，体力不支的话，可以提前在山路入口处租借马匹代步。建议一定要在入口处租马，半路上的话，就算有空的马匹，当地人也不会租给你坐。

卡瓦格博峰至今仍是未被登顶的峰。从上世纪初开始，多国登山队多次试图登顶，均无功而返，尤其1991年的中日联合登山队，更是遭遇雪崩而导致17名登山队员不幸遇难。1996年，中国政府明令禁止攀登这座雪山，给予了神山永远的宁静。

香格里拉巴拉格宗风景名胜区，位于香格里拉市区的西北侧，拥有非常壮阔的自然风光。据说《消失的地平线》里描述的蓝月亮峡谷就是这里，在当地人中也一直传说这里就是神仙居住的地方，真正的香巴拉。如今来到香格里拉巴拉格宗风景名胜区，可以参观幽深的峡谷、巍峨的雪山，在风光秀美的谷中漂流；也可以拜访原始的藏族古村，拍摄美景；还能看到千年菩提树、天然佛塔等罕见的自然奇迹，非常值得一游。

由于巴拉格宗大峡谷位于香格里拉去德钦的路边，很多游客在前往德钦、梅里雪山等地时会顺路游玩这里。景区主要分为峡谷区和巴拉古村两部分，都有观光车相通（车费包含在门票内）。一般游客到达景区会先乘观光车（约40分钟）到巴拉村，游玩1小时左右。然后乘车前往峡谷区域的入口—崖咱（车程约20分钟），游玩峡谷大约2-3小时左右返回大门，全程约需4-6小时。若时间紧张也可以选择仅玩峡谷一项，另外景区深处还有几条徒步路线，大约需要3-5天，专业的户外爱好者也可以前去探寻。

巴拉村位于景区的西侧，是一座古老的藏族村寨，这里有上百年前的藏式民居。村子周边，有茂密的植被、陡峭的岩壁，远处就是巍巍雪山，景色宁静优美，更是出大片的好地方。

峡谷区是景区的精华所在，这里沿着香格里拉大峡谷共有多条支峡，目前游客可以游玩的有通天峡和香格里拉大峡谷两处。香格里拉大峡谷非常幽深，其中河流青绿湍急、周围树木茂密，景色壮丽，谷内有5公里栈道，游客沿着栈道步行参观即可（大约1小时）。到达栈道终点后可以乘车出谷前往通天峡，也可以选择在幽深美丽的峡谷里一路漂流而下，到达二号码头后乘车前往通天峡。通天峡谷内有趣的是700米的悬空栈道，走在上面即能欣赏到优美的景观，又可以体验到刺激的感觉。

除了峡谷和古村外，景区内还有另外“两绝”不能错过，一处是门口附近的千年菩提树，树干长出了人手掌的形状，非常形象，使很多游客为之惊叹。另一绝位于加拉村深处的牧场里，有一座曲登神山，这座山顶部圆形的尖顶被白雪覆盖，下面是黑色的圆形岩壁，很像藏区随处可见的佛塔形状，被称为天然佛塔，参观天然佛塔需要从加拉村里面的公路尽头徒步约一小时到达，感兴趣的游客可以前往。

巴拉为藏语译音，意为自巴塘而来的藏族村。相传，很久以前，一位大将厌倦了常年不断的战争生活。一日，梦见三位神女把他带到一个神山林立的仙境般的峡谷，那里没有战争，没有烦恼。翌日，他向佛教师讲述了这个美好的梦，佛教师告诉他，这是雪山山神的旨意，要你去寻找和谐宁静的家园。于是，大将带领家人和手下走了九九八十一天，为寻找梦中乐土跑遍了康巴地区的山山水水。当他们翻过崩波岗格宗雪山时已是深夜，断粮缺水、精疲力竭的人们一一昏倒在地，第二天醒来不禁惊喜万分，眼前这个山峰环绕，隔离尘世，依山傍水的地方，正是他们要找的理想家园、梦中的格宗（白色堡垒）雪山。于是，他们在此定居了下来。由于大将一家是巴塘人，所以把这里起名为巴拉村，村后面的雪山便被人们称为巴拉格宗雪山。千百年来，他们日出而作，日落而息，世世代代过着与世隔绝的“世外桃源”般生活。

千年菩提树一棵有千年树龄的寒带菩提树，也叫做凤凰菩提。历经千年的时间，一直生长在巴拉格宗。因外型很像寺院里酥油灯的火焰，所以吸引了很多信徒前来参观。

香格里拉巴拉格宗风景名胜区，位于香格里拉市区的西北侧，拥有非常壮阔的自然风光。据说《消失的地平线》里描述的蓝月亮峡谷就是这里，在当地人中也一直传说这里就是神仙居住的地方，真正的香巴拉。如今来到香格里拉巴拉格宗风景名胜区，可以参观幽深的峡谷、巍峨的雪山，在风光秀美的谷中漂流；也可以拜访原始的藏族古村，拍摄美景；还能看到千年菩提树、天然佛塔等罕见的自然奇迹，非常值得一游。

由于巴拉格宗大峡谷位于香格里拉去德钦的路边，很多游客在前往德钦、梅里雪山等地时会顺路游玩这里。景区主要分为峡谷区和巴拉古村两部分，都有观光车相通（车费包含在门票内）。一般游客到达景区会先乘观光车（约40分钟）到巴拉村，游玩1小时左右。然后乘车前往峡谷区域的入口—崖咱（车程约20分钟），游玩峡谷大约2-3小时左右返回大门，全程约需4-6小时。若时间紧张也可以选择仅玩峡谷一项，另外景区深处还有几条徒步路线，大约需要3-5天，专业的户外爱好者也可以前去探寻。

巴拉村位于景区的西侧，是一座古老的藏族村寨，这里有上百年前的藏式民居。村子周边，有茂密的植被、陡峭的岩壁，远处就是巍巍雪山，景色宁静优美，更是出大片的好地方。

峡谷区是景区的精华所在，这里沿着香格里拉大峡谷共有多条支峡，目前游客可以游玩的有通天峡和香格里拉大峡谷两处。香格里拉大峡谷非常幽深，其中河流青绿湍急、周围树木茂密，景色壮丽，谷内有5公里栈道，游客沿着栈道步行参观即可（大约1小时）。到达栈道终点后可以乘车出谷前往通天峡，也可以选择在幽深美丽的峡谷里一路漂流而下，到达二号码头后乘车前往通天峡。通天峡谷内有趣的是700米的悬空栈道，走在上面即能欣赏到优美的景观，又可以体验到刺激的感觉。

除了峡谷和古村外，景区内还有另外“两绝”不能错过，一处是门口附近的千年菩提树，树干长出了人手掌的形状，非常形象，使很多游客为之惊叹。另一绝位于加拉村深处的牧场里，有一座曲登神山，这座山顶部圆形的尖顶被白雪覆盖，下面是黑色的圆形岩壁，很像藏区随处可见的佛塔形状，被称为天然佛塔，参观天然佛塔需要从加拉村里面的公路尽头徒步约一小时到达，感兴趣的游客可以前往。

纳帕海位于香格里拉县城西北部，是高原季节性湖泊。纳帕海四季景致各有特色，夏末秋初是雨季，此时水量较大，纳帕海是一大片湖泊。

夏天水草丰满，草原上长着小花，羊、牛、马成群吃草，和草原融为一体。秋天的草原一片金黄，雪峰倒映在湖泊中。而到了冬春旱季，湖面缩小甚至干涸，变成大片的沼泽。景区的入口处有座八瓣莲花白塔，这样的塔全世界只有两座，另一座在印度。

纳帕海离香格里拉县城不远，如果打算包车游玩，可以把它作为其中一站和其它景点一并游玩。除了包车外，游玩纳帕海另一个主要方式是骑自行车环湖，全程约40公里，骑行一圈大概需要三四小时。沿路的草原、湖泊、雪山风景很美，更让人惊喜的是，进县城的那段公路可以远眺松赞林寺。

环湖公路比较平坦，没有急弯，路也很宽，可以边骑边玩边拍照，体力不错的话推荐骑自行车前往。需要注意的是，务必沿湖顺时针骑行，这样西侧环湖公路景观带上会是一路下坡，可以轻松游览，只是在回城的214国道上会有一些比较漫长的上坡，但也不太会影响看景的心情。

纳帕海环湖路位于迪庆藏族自治州香格里拉市，主要是环绕纳帕海，沿途可欣赏草原、湖泊、雪山等景观，风景很美。环湖路比较平坦，没有急弯，路也很宽，可以边骑边玩边拍照。

纳帕海环湖路在高山别庄和贡宾马场有一段涉水路段，是香格里拉的网红“水上公路”，在雨季时湖水可蔓延到路上，蓝天白云倒影在水上，犹如天空之境。