云南大理市+丽江玉龙雪山+泸沽湖+香格里拉9日8晚跟团游

滇池又称昆明湖，是中国第六大淡水湖。湖面烟波浩渺，十分壮阔，游玩昆明的游客大多会到这里来看一眼。可以在湖边漫步、乘船游湖，冬季还能喂鸟；也可以登上龙门俯瞰滇池，让人心旷神怡。

滇池位于西山脚下，距市区约5公里，北端紧邻大观公园，云南民族村与西山公园隔水相望。前些年因不注意保护，水中蓝藻泛滥，导致水质急剧恶化。这些年开始大力治理，水质明显好了很多，多年未见的红嘴鸥也开始出现在湖畔。

游玩滇池，可沿着滇池东岸的观景路走走，这条路修的非常漂亮，冬季时候，市民也常到此投喂红嘴鸥，其乐融融。路对岸既是西山森林公园，旁边就是滇池海埂公园，去往西山森林公园的索道就在海埂公园内。乘坐索道直达西山龙门，站在龙门上，居高临下，五百里滇池尽收眼底，风光无限。

走完观景路，也可以顺路到海埂公园北侧的云南民族村游玩一番，感受云南省多民族的风情。或者在滇池北端的大观公园内，乘坐游船游览滇池风光。游船有手划船、机动船和快艇，可自行选择。

滇池又称昆明湖，是中国第六大淡水湖。湖面烟波浩渺，十分壮阔，游玩昆明的游客大多会到这里来看一眼。可以在湖边漫步、乘船游湖，冬季还能喂鸟；也可以登上龙门俯瞰滇池，让人心旷神怡。

滇池位于西山脚下，距市区约5公里，北端紧邻大观公园，云南民族村与西山公园隔水相望。前些年因不注意保护，水中蓝藻泛滥，导致水质急剧恶化。这些年开始大力治理，水质明显好了很多，多年未见的红嘴鸥也开始出现在湖畔。

游玩滇池，可沿着滇池东岸的观景路走走，这条路修的非常漂亮，冬季时候，市民也常到此投喂红嘴鸥，其乐融融。路对岸既是西山森林公园，旁边就是滇池海埂公园，去往西山森林公园的索道就在海埂公园内。乘坐索道直达西山龙门，站在龙门上，居高临下，五百里滇池尽收眼底，风光无限。

走完观景路，也可以顺路到海埂公园北侧的云南民族村游玩一番，感受云南省多民族的风情。或者在滇池北端的大观公园内，乘坐游船游览滇池风光。游船有手划船、机动船和快艇，可自行选择。

云南民族村位于昆明市区南侧，滇池池畔，是昆明旅游的热门去处。村内有1:1建造的傣族、白族、彝族等25个少数民族的村寨，而且各有不同的民俗、工艺表演等，一日内就可以遍览云南众多民族的风情。

民族村中，以傣寨和彝族村值得一看。傣寨是进入民族村的第一个村寨，里面种满了热带和亚热带植物，一幢幢精致典雅的傣家竹楼点缀其间。有干栏式的民居楼、风情楼、泼水亭、佛寺、泼水广场等典型的傣式建筑物。引人注目的是村里的白塔——“波中塔”，它是按比例仿德宏州盈江的允燕塔建造的，40座小塔簇拥着高高的主塔，还有365个风铃声，十分悦耳。傣寨附近还可以乘坐画舫。

彝族村很值得一看的是太阳历广场，广场中间竖有一根石柱，古时的彝族人便是通过石柱的日影来观测时辰。村里的巨“虎”则是古代彝族人的图腾。另外有村里还有彝族特有的土掌房建筑、烤酒作坊、文化楼等。

在四月傣族的“泼水节”、七八月彝族的“火把节”等少数民族节庆时期，民俗村内也会举行热闹的庆典活动，不妨在此期间前往游玩，可以体验到更生动的民族风情。

游玩时，你可选择步行，也可在景区内租借电瓶车、双人自行车代步，景区内还设有民族团结广场、民族歌舞厅、风味食品区等场所，可以观赏民俗表演、品尝民族风味小吃，以及购买民族工艺品，在领略民族风情的同时，享受休闲时光。

园内的滇池广场每天都有《高原的呼唤》大型演出，如果有兴趣前往观看，订票时直接订购套票，更加划算。同时，在售票处的时候也要记得向售票员拿一份节目单，一些村寨的表演广场会有定时的演出活动，在指定时间到达便可，这些表演的时间在官网也可以查看。

另外，景区正门售票处对面是云南民族博物馆，感兴趣的话可以和民族村一并游览。

翠湖公园位于昆明市区北部，云南大学对面，是昆明市区环境优美的城市公园，也是很多游客在昆明市内游玩的好去处。这里湖水碧绿，树木、荷塘典雅优美，冬季时还可以喂养、拍摄成千上万的红嘴鸥，趣味十足。翠湖公园以翠湖为中心，纵贯南北的阮堤和直通东西的唐堤，将翠湖分成五片景区；湖心岛景区以湖心亭和观鱼楼等清代建筑为主。湖心亭又叫“碧漪亭”，飞檐黄瓦造型美观，亭内有前后两个内院，平日里为各种展览举办之地。东南面是水月轩和金鱼岛；东北面是竹林岛、九龙池和知春亭，逢节便有人聚此对唱山歌，别有一番风情。堤畔垂柳拂面，湖内藕荷飘香，岛上亭台楼阁，将翠湖点缀的秀丽清新。秋天是赏枫好时节，翠湖公园从十月下旬开始，枫树就会慢慢变红，从金黄相间的枫叶到深红的枫叶也许只是一夜之间。这里的红枫林层层叠叠，与湖水交相辉映，形成唯美的秋日画卷。每年立冬时分，成千上万只红嘴鸥会从北方飞来在此越冬，这个时候是翠湖公园热闹的时候，市民、游客集中在此，投食喂鸟，与红嘴鸥互动，其乐融融，和谐的场面为翠湖公园增添了无穷乐趣。逛完翠湖，公园外环绕的四条街（翠湖东路、翠湖南路、翠湖西路、翠湖北路）上布满特色小店、咖啡馆和酒吧。你既可以环湖走走，度过一个悠闲的下午，也可以在夜幕降临时，融入到灯红酒绿的夜生活中。此外，翠湖公园附近有云南讲武堂旧址、云南大学等，可一并游玩。

石林景区位于昆明石林县，是昆明的重点景点之一。石林是典型的喀斯特特色地貌，石峰、石芽、落水洞、地下河遍布，峰林幻化成各种形态，剑状、塔状、蘑菇状等等，千奇百怪美轮美奂。

石林景区的几大片区分布较为疏散，以大小石林景区为中心，乃古石林位于大小石林景区以北约12公里处，大叠水景区位于大小石林景区西南约29公里处，长湖景区则位于大小石林景区东南方26公里处。常规的游玩石林多指大小石林。

大小石林位于同一区域，大门口购票进去后，沿着甬道前行20分钟，左手边即是规模较小、石峰略为平缓的小石林景区，在一片茂密的峰丛中，有名的阿诗玛石即屹立在此，巍峨的峰林幻化成一位亭亭玉立的彝族姑娘阿诗玛，仿佛正在向你招手，这里是游人喜爱的合影之地。除了俊俏的阿诗玛，小石林区还有神骏、簇石擎天等景观，无不形态各异。这可是考验想象力的时候，如果你的想象力不够丰富，建议请一位导游，在他的引导下，你会对眼前的峰林有全新的认识。

沿着公路缓缓前行，路边依次是唐僧石、石监狱、凤凰梳翅、灵芝石等，无不栩栩如生，惟妙惟肖，以各种姿态向你展示着大自然的造化奇功。

沿着甬道前行，不经意间就来到大石林区，经过“双鸟渡食”“犀牛望月”“莲花峰”“石林胜境”“石屏风”等奇景，也走的有点累了吧，在狮子亭稍作休息，欣赏对面狮子池的峰林倒影，也不失为一种宁静的享受。看多了峰林，难免会有一些审美疲劳。是时候看看水景啦。乘上石林湖的游船，泛舟湖上，山光水色集于一处，所有的压力苦恼全都消失了。

如果不想走路这么累，景区内有彝族姑娘开着电瓶车在景区间穿梭，招手即停。也一样可以饱览石林奇观，遇到热心的女司机，还会讲解一点小典故。

乃古石林位于大小石林以北13公里处，也叫新石林或摩寨石林，石林景观、白云湖、石峰山、幽谷仙瀑组成。与大小石林相比，这里又是另外一种风格。这里的峰林整体呈灰黑色，石柱高大密集，有城堡状、塔状、蘑菇状等，古朴粗犷的怪石如浪涛般冲天而起，气势磅礴，漫步黑色的峰林中，仿佛进入荒蛮世界。

这是一家网红酒店，干净整洁，老板非常热情。周边环境优美，可以看到对面的苍山，晚上还可以看到满天繁星。可以来这里拍照打卡。

双廊镇位于洱海东北岸，大理市东北部，紧靠碧波荡漾的洱海，并可远眺苍山十九峰，集苍洱风光之精华于一处。晴天时阳光透过云层，折射在湖水上，伴以连绵的苍山为背景，是摄友们最想捕捉的镜头。

双廊看点

双廊镇的主要景点是两个岛：玉几岛和南诏风情岛。玉几岛其实是个半岛，属双廊镇，可步行走过去。上岛有时会要求你购买门票（住宿在岛上则一般无需购买），不过在清晨或者傍晚以后基本就没人看管了，在岛上看看夕阳，非常惬意。岸边有当地渔民划着船儿招揽生意，可乘坐渔船在洱海里兜一圈，不过时间不会很久，也不会划的太远。南诏风情岛在玉几岛南部，从双廊镇南端的游船码头乘船上岛，5分钟可达。洱海大游船也会停靠此岛。

游玩双廊，建议在此住宿一夜。傍晚时分，泛舟湖上，看光影潋滟，别有一番风味。在镇上吃吃当地特色的小吃和烧烤，去酒吧喝到微醺，在和缓的涛声中进入梦乡。

一条非常适合骑行的路线，环绕洱海，沿途风景秀丽，山景海景，生态廊道的确是名副其实，还可以旅拍，骑累了，找一家咖啡馆，点一杯咖啡，可以放空一下午。

大理古城位于风光秀丽的苍山脚下，是古代南诏国和大理国的都城。这里是个适合生活的地方，当地人日出而作日落而息，闲时养花草晒太阳，加之阳光明媚温度适宜，吸引游客无数。

白天必逛

在古城，白天你可以逛逛复兴路，复兴路是古城的一条步行街，街两边有众多店铺，经营大理石雕刻、民族服饰和当地特色食品等当地特产。在各色店铺间穿行流连，可以淘些有民族特色的小东西，累了饿了，路边的小吃店也能吃到有特色的当地小吃。

古城夜生活

夜间，你可以像混在当地的人们一样，聚集在洋人街和人民路一带，这里有超多的特色酒吧和小咖啡馆，有些店里还有驻场歌手或者游人的即兴演出，热闹非凡。你尽可以在酒杯和音乐间寻觅那一份属于你的活色生香。

洋人街原名“护国路”，位于大理古城内，是一条东西向，长约1公里的青石板路。在大理古城内护国路和复兴路的交叉口，可以看到一座牌坊，上面刻着“洋人街”三个字，很容易找到，很多游人在牌坊这里拍照留念。当年大理古城刚被定为开放旅游的主要景点时，护国路西段的红山茶宾馆被定为涉外宾馆，于是这条路成为外国游客在大理的集散地，被称为“洋人街”。如今，外国游客的活动范围早已从洋人街发展到整个大理古城，洋人街则成了一条繁华的商业街。晚上，街上的酒吧开始营业，此时的洋人街尤为热闹，出名的要数唐朝酒吧。沿街有中西风味餐厅、珠宝店、古董店、扎染店、画廊等许多小店，出售白族特色小吃和纪念品，可一路吃吃逛逛，只是价格偏高。如果觉得不够实惠，可以先记下样式，在古城其他小店寻觅一下，可能会有更实惠的价格。

五华楼位于大理古城内，古时是南诏国王接待宾客的地方，后来几经兴废，较近一次在1998年重建。五华楼是古城内较为气派的建筑之一，可以登楼远眺苍山、俯瞰古城区，也可以留影拍照，尤其夜晚时五华楼华灯初上，非常漂亮。

五华楼现在高三层，下面是可以过人的门洞，门洞上挂着写有“大理”两字的匾额，在这下面合影是很多游客一定要做的事情。在五华楼周围，目前已经形成了一定规模的书画市场，周围的店铺都以销售书法、国画等艺术作品为主，感兴趣的可以去看看。

文献楼位于大理古城南门外1公里，始建于清康熙年间，是大理古城的标志性建筑。因楼额悬挂云南提督偏图所题的“文献名邦”匾额，故名文献楼。

文献楼横跨在南面进入大理古城通道上，为两层歇山式土木石结构的镝楼，具有典型的白族建筑特色，雄伟壮丽。文献楼历史上几毁几修，较后面的一次重建于1998年。重建后的文献楼东西宽60米、南北长30米，主楼高24米，建筑面积达1600平方米。

玉龙雪山是丽江知名景点之一，也是纳西族心中的神山，一共13座山峰连绵起伏，似银龙飞舞，因此得名。景区内可以直接乘坐索道上山，轻松欣赏高海拔冰川的瑰丽，是很多游客来此游玩的亮点。

雪山概述

玉龙雪山以"险、奇、美、秀"著称。从山脚到山顶，有亚热带、温带、寒带等多级景观逐级。山脚的甘海子，是一片辽阔的牧场，春夏之际，草甸上龙胆兰、杜鹃盛放，在这里远望，玉龙群峰历历在目。海拔3200多米的云杉坪，更是纳西青年男女心中的圣地。这里是一片幽静的草甸，四周古木参天藤萝密布，环境幽静。玉龙十三峰下有19条现代海洋性冰川，远望如一片瀑布悬挂于扇子陡下方，在阳光的照耀下，泛着银光。游人可乘坐大索道抵达4506米的高度后，沿着山间栈道近距离观赏冰川和主峰的雄姿。

大索道

景区受欢迎的索道，将游人从位于甘海子的索道下站运送到海拔4506米的冰川公园。下了索道，沿着冰川上铺设的木质栈道，可一直行进到海拔4680米的最高处，近距离感受雪山和冰川的魅力。如遇大风天气，可能会停运，具体请留意官方消息。

云杉坪索道

索道下站位于雪山脚下白水河畔，乘坐景区环保巴士可达。乘坐云杉坪索道可抵达海拔3240米的云杉坪，这里是远观玉龙雪山群峰的好位置。

牦牛坪索道

牦牛坪是位于玉龙雪山另一侧面的一块大草坪，距离云杉坪约15公里。登上牦牛坪，可以从另一角度观赏玉龙雪山。

索道全长2980米，上站海拔4506米，下站3356米，上下站垂直高差1150米是目前国内外建在高海拔的索道之一。

蓝月谷位于丽江玉龙雪山脚下，是玉龙雪山融水的白水河流经此地形成，池水清澈见底，而且一片奇幻的蓝色，非常震撼眼球。蓝月谷有“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖四个颜色各异的湖泊，还有很多小瀑布错落有致，拍照十分漂亮。

蓝月湖位于玉龙雪山脚下的蓝月谷景区，以清澈透蓝的湖水而著称。由于水里富含铜离子，池水呈现出一片奇幻的蓝绿色，非常震撼眼球。另外，这里还有一处奇观，那就是松树竟然从湖里长出来了，让人大开眼界。漫步湖边，你会看到不少情侣都在这里拍摄婚纱照或者交换信物。据说来这里交换信物的情侣，都可以白头偕老。

丽江古城又名大研镇，是茶马古道上有名的城镇之一，影视剧《一米阳光》、《木府风云》等都在此取过景。古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山，景色十分秀丽。

丽江古城依山而建，街巷依水流而设，曾经是茶马古道的交易市场。古城内从四方街延伸出光义街、七一街、五一街和新华街四条主干道，四条路又衍生出纵横交错的街巷，构成了以四方街为中心的古城。当年被徐霞客盛赞的木土司王府木府，就位于七一街关门口附近，在这里可以感受纳西民族建筑的内涵。

玉河水在城中一分为三，三分成九，再分成无数条水渠，形成主街傍河、小巷临渠的局面，使得古城充满生机。

古城里遍布经营各地特产的店铺，有民族饰品、茶叶、银器、披肩等。此外，这里有众多餐馆，无论是本地风味，还是西餐披萨，一切都能让你大饱口福。

大水车位于丽江古城口，是丽江古城的象征，一进古城门口即可看到。水车共有两个，有人说是子母水车，也有人说是情人水车，每个游玩丽江古城的人，几乎都会在这里留下合影。

在两个大水车的旁边的照壁，用的是城内民居的建筑形式，非常特别。照壁加上水车的形象，几乎出现在丽江古城所有的对外宣传照中，相信每个人都会非常熟悉。水车面前，是古城入口处的一个广场，不像四方街那么喧闹，因此这里也是很多人晒太阳的好地方。广场上还有挂着很多风铃的摊位，十分有趣。

丽江古城酒吧街可以分为两种，一种热烈外露，喧闹活泼，以酒吧一条街为代表；一种低调隐蔽，特立独行，以火塘吧和清吧为代表。酒吧街一头通向四方街，一头连着古城入口的大水车，是丽江古城繁华热闹的象征。

束河古镇位于丽江古城西北部，是当年茶马古道上的重要驿站。古镇依山傍水，构造布局与大研古城相仿，屋舍错落有致，巷道间流水潺潺，环境优美。难得的是，由于旅游开发较晚，束河古镇比大研古镇要幽静古朴得多。沿街漫步从雕梁画栋的挂着“束河古镇”四个字的标识牌坊走进去，沿着两边都是店铺的石板路面可以一直走到古镇中心，像大研古镇一样，这里也叫四方街。当年的四方街，是马帮交易皮毛皮货的场所，现在的四方街，四面都是各种商铺，依稀可以感觉得到当年的繁华。九鼎龙潭沿着四方街边的溪流逆流而上，走过青龙桥，一湾清澈碧绿的潭水就在路边，这就是溪流的源头：九鼎龙潭。潭里生长着大量虹鳟鱼，因为玉龙雪山刺骨的融水，使得这里成为虹鳟鱼的天然养殖场。潭边建有龙泉寺，又称三圣宫，供奉的是皮匠祖师孙膑。爬上三圣宫后的小山坡，有块相对开阔的平地，这里是俯瞰古镇全景的好地方。茶马古道博物馆位于古镇内中和路上的茶马古道博物馆是值得一去的地方。博物馆原为木土司“束河别院”的一部分，主要以介绍茶马古道的历史为主，包括茶马交易、皮货交易和束河皮匠的起源等，可以对束河的历史有个简单的了解。此外壁画展厅不容错过，展出的为六铺大觉宫壁画，绘于明代，虽说晚于白沙壁画，但也精湛卓绝。餐饮住宿古镇面积不大，镇内餐馆、酒吧众多，逛古镇不需担心餐饮问题，走累了，找家小店，吃吃当地特色的鸡豆凉粉、米灌肠、虹鳟三吃等美食。古镇因不受“世界文化遗产”等诸多条件限制，很多客栈的建筑风格都独具特色。如果纠结于大研古镇的喧嚣，不妨来这里小住几日，感受束河古镇的清闲。老四方街附近是住宿相对集中的地方，区别于古镇入口处的喧嚣，这里相对清静。周边建议逛一圈下来，3-4小时足矣，如果还有精力和体力，可以从三圣宫后面出古镇，不远即可到达白沙古镇，这也是一个古朴幽静的小镇，闲逛之余别忘了观赏一下同样古旧且名气颇大的白沙壁画，时间不需太久，决不会耽误返回古镇住宿。

束河古镇的四方街位于古镇偏西北方向的位置，并不如丽江古城（大研古镇）的四方街规模大，是由一圈老房子围起来的一座方形广场及其周围的几条小街。

这里也是当地赶集的中心集市所在地，周围店铺林立，比较热闹，广场周围的建筑古色古香，店铺的门面也装修的比较古朴文艺，适合拍照。

三眼井位于束河古镇内，四方听音广场、九鼎龙潭附近都有，在丽江古城内也有多处。三眼井是丽江地区古老的节水方式的体现，利用水的流势，而三口潭也有各自的用途，由上而下分别为人饮用、淘米洗菜用和牲畜饮用，这种特别的制井方式体现了纳西族人古老的节水环保观念，值得参观一下。

青龙河发源于玉龙雪山，是由玉龙雪山的雪水融化而形成的小河，小河流经束河古镇，在石板小径和古式阁楼间穿行，给小镇增加了格外的灵动和清新之感。古镇上有很多餐馆沿河而建，在餐馆门外的河边就摆放了室外的餐桌，可以让游客在溪水边用餐，更增添了一份浪漫之感。

青龙桥位于束河古镇内，建于明朝万历年间，至今已经有400多年的历史，几百年的岁月洗礼使它变得古朴苍桑，桥石间生长了杂草，显得有一些斑驳苍老，但却依然保持着庄严厚重的感觉。

古桥横跨于古镇内温婉的青龙河上，桥长约25米，高4米，宽4.5米。桥周围的景色也很温婉，束河八景之中的“烟柳平桥”指的就是这里，每年初春时节，桥两侧的杨柳萌发新绿，柳枝如烟似纱摇曳在桥边，仿佛绿色的波浪要涌到桥面上来，此时也是在这里拍摄美景的好时机。

虎跳峡是世界上落差较大的峡谷，位于香格里拉县虎跳峡镇东部，分为上、中、下虎跳三段，全长约20公里。金沙江奔流至此，被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，江面窄处仅二三十米，加上巨大的落差，江水奔腾汹涌。除了雄奇的自然风光，虎跳峡更是世界知名的徒步胜地，每年慕名而来的户外爱好者络绎不绝。走过中虎跳，下到江边，你才能真正领略到虎跳峡恢宏磅礴的气势。

虎跳峡以奇、险、雄、壮著称。其中，上虎跳以“峡口”和“虎跳石”称雄，中虎跳以“满天星”和“一线天”为险，而下虎跳则以“高峡出平湖”和“大具风光”为美。
上虎跳
上虎跳是虎跳峡的上段，距离虎跳峡镇约9公里，是整个虎跳峡窄的一段。其中观景台附近，宽度仅有不足30米，江心雄踞一块三角形巨石，把激流一分为二，溅起如雪的浪花和阵阵涛声。传说曾有一猛虎借江心这块巨石，从玉龙雪山一侧，一跃而至哈巴雪山这侧，所以此石得名：虎跳石。上虎跳开发较早，修有栈道可以从路边下至江边，脚程快的人20分钟即可。因为道路简单易行，路程较近，难度较低，有人戏称上虎跳为“老年人活动中心”。
中虎跳
中虎跳在上虎跳之下，距离上虎跳观景台约8公里路程。中虎跳峡口略宽，江面相对开阔，但险滩众多。江水在礁石区穿行，在阳光的照耀下，波光粼粼，仿佛漫天闪耀的星星，故称：满天星。沿着“张老师小路”蜿蜒下行，小路狭窄崎岖，至江边约需40分钟。江边怪石嶙峋，江水激荡奔涌，溅起水雾一片，可以看到绮丽的彩虹。返回公路的山路有两条，分别是张老师客栈修建的“108级勇者梯”和天梯客栈修筑的“天梯”路，沿着山路蜿蜒上行，攀爬上几近垂直的天梯，手脚并用的回到公路上后，无不大汗淋漓。但回看对面苍茫的玉龙雪山和脚下奔腾的金沙江，还有远处峡谷中的一线天空，你会觉得所有的辛劳都是值得的。
下虎跳
从中虎跳沿着公路前行，经过山体松动滚石连连的“滑石板”，眼前忽然一片开阔，江面变得开阔，江水趋于平缓，宛如峡谷中出现了一个巨大的水库，这里就是下虎跳。远处阡陌纵横，炊烟袅袅，已是丽江市的大具乡了。

香巴拉时轮坛城文化博览中心坐落于香格里拉坛城广场正中，外观雄伟、气势磅礴。它按照天圆地方的理念设计，有着藏传佛教的内涵和民族文化的渗透。大楼高60.4米，有11层，顶部是白塔式的金顶，是我州目前层数多、高的藏式地标性建筑，装饰画采用天然的矿物颜料和自然涂料。是一座内外协调、规模宏大的藏式建筑群。目前开放藏地瑰宝、多彩香巴拉、雪域印象、香格里拉等展馆，分别从自然风光到人文生活、历史溯源到宗教艺术，以不同的视角展现多样的藏族文化。

独克宗古城位于迪庆藏族自治州香格里拉县东南隅，为唐代吐蕃王朝所建。“独克宗”是藏语发音，意为“月光城”和“建在石头上的城堡”。古城依山而建，路面就地势铺筑石板，自然起伏。至今，在石板路上甚至还能看出马蹄的印迹，这是岁月久远的马帮留下的信物。

古城的建筑布局犹如八瓣莲花，中心是月光广场，古朴的藏式木屋一幢接一幢环绕在四周，当地百姓在这里平静地生活。广场西侧是大龟山，又称龟山公园，龟山顶上有载入吉尼斯世界纪录的世界大转经筒，要三个人一起用力才能转动。龟山公园西北侧的四方街，每晚的藏族锅庄舞总是能吸引大量游人参与其中，如果恰好遇到，一定要参与到这份快乐中去。

月光广场北侧的院落是“迪庆州红军长征博物馆”。博物馆入口处是建于清代的中心镇公堂，又称藏经堂，建筑风格融汉、藏、纳西为一体，颇具观赏价值。长征博物馆南侧是迪庆州博物馆。馆内陈列有新石器时代的文物和藏医药展示，不妨来此观摩一番。

古城内大部分民居都已被改建成客栈、餐馆和商铺，商铺里售卖当地特色的藏刀、牦牛肉、藏饰等，餐馆餐食也多以川菜和藏餐为主，牦牛肉火锅和酥油茶、糌粑等是一定不要错过的。客栈多以藏族特色为主，价格相对新城宾馆略贵，但胜在风情浓郁，每天人流络绎不绝。

2014年1月11日发生的独克宗大火，使得大片藏民居变成废墟，非常可惜。但是徜徉其中，仍然可以辨认出当年古城的辉煌。

普达措国家公园位于大香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分， 由碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分（从2017年9月3日起，碧塔海核心景区和弥里塘亚高山牧场全线封闭，停止对外接待游客）。

公园内主要的两个湖泊：属都湖、碧塔海，分别位于公园的南北两侧，相距10余公里。两湖之间有洛茸村、弥里塘草原等景点。因距离较远，游人一般都乘坐环保观光车，根据车行路线游玩。

入口处乘坐景区环保观光车，约20分钟可抵达属都湖景区。属都湖湖水清澈碧蓝，湖畔是一片绵延的高原牧场，春夏季节，草场上野花盛开，非常漂亮。冬季的清晨，湖面上水汽凝结，像一层白雾弥漫在水面上，只有搭乘清早的第一班车到此，方可观赏到这一奇景。草场沿湖搭建有步行栈道，走完一圈大约需要一个小时。栈道尽头就是环保车站，游玩结束上车抵达下一个目的地。

环保车的下一站是弥里塘草原，平坦开阔。环保车继续前行，会经过公园游客服务站，这里有桑错卡餐厅，条件虽然一般，价格也不便宜。但如果真的累了饿了又没有自带干粮的话，也只能在此吃午餐，顺便休息一下。

碧塔海是环保车路线的末站，也是此行的重头。碧塔海在藏语里是意思是“栎树成毡的海子”，顾名思义，湖畔栎树茂密如绿色的毡子。栎树林间生长有大量杜鹃花，每年5-6月春暖花开时，杜鹃花瓣掉落水中，鱼儿吃了含微毒的杜鹃花，纷纷浮上水面，这就是碧塔海有名一景：杜鹃醉鱼。碧塔海湖畔也建有栈道，沿着栈道缓缓前行，可至湖畔码头。湖中有游船，可环湖游览山光水色。

普达措国家公园位于大香格里拉风景区的中心区域，主要由碧塔海、属都湖和霞给民俗生态文化村三部分组成。在这里，蓝天白云、草甸花海、森林湖泊交相辉映，让人不禁感慨大自然的搭配之术。整个春夏之际，这里的花海美景不断，杜鹃花、狼毒花等美不胜收。每年的五月中下旬至六月间，景区内从属都湖沿岸至岗擦坝都有大面积的杜鹃花海盛开。其中碧塔海的“杜鹃醉鱼”胜景值得一看，湖畔栎树林间的杜鹃花瓣掉落水中，鱼儿吃了杜鹃花，纷纷浮上水面，趣味盎然。

属都湖位于香格里拉县东北35公里处，四面环山，景色秀丽。湖中盛产“属都湖裂腹鱼“。鱼身呈金黄色，腹部有一条明显的裂纹，肉质鲜美细腻，为不可多得的美味。湖边林木茂盛，栖息着麋鹿、熊、云豹、藏马鸡等珍禽异兽。

这里是普达措国家公园内的第一个景点，以“晨雾倒影”著称。深秋清晨，7点到9点左右的日出之前，蓝天白云下属都湖表面水汽凝结，雾气弥漫在水面上的奇景吸引无数摄影爱好者前来取景。如果想要看晨雾倒影，得乘早上第一班车前往，日出之后雾气散去，也就看不到这一景观了。

属都湖岸边是一片高原草场，春夏野花盛开，秋天层林尽染，景色很美。草场有一条沿湖栈道，乘环保车到这里之后，可以在栈道上漫步、拍照、享受自然风光，非常惬意。栈道尽头是环保车站，结束属都湖的游览，便可乘车继续前往下一个景点弥里塘草原了。

此外，还可以坐游船从湖头到湖尾，也是不错的体验，行程约20分钟。

泸沽湖位于云南与四川边界，海拔约2685米，风光旖旎，民风质朴，有“高原明珠”之称。云南一侧湖畔居住的摩梭人奉行“男不娶女不嫁”的走婚制度，所以泸沽湖又被称为“东方女儿国”。

亮点概述

泸沽湖四周青山环抱，湖岸曲折婀娜，沿湖共有17个沙滩、14个海湾。湖中散布5个岛、3个半岛、1个海堤连岛。其中，黑瓦吾岛、里务比岛和里格岛，是湖中具观赏和游览价值的三个景点，被称为“泸沽三岛”。每年6月-8月期间，湖里水性杨花盛开，花朵就像冰雪般净白，星星点点，有风拂过又摇摇欲坠，景色十分迷人，犹如人间仙境。

沿湖还有很多村庄，其中较繁华可以提供饮食住宿的主要有大洛水村和里格村。大洛水村位于泸沽湖西南岸，是泸沽湖畔早开发的村庄，丽江往返的班车就停在这里。里格岛和里格村位于湖的西北岸，是近几年热门的旅游集散地。湖北岸有尼塞村、小洛水和大嘴村，因游客较少也更为宁静。再往东就进入四川省境内，湖东南岸的草海、王妃故居也值得驻足。

泸沽湖观景台位于泸沽湖南岸的宁泸公路旁，是观看、拍摄泸沽湖全景的好位置，游客到达泸沽湖几乎都会到这里拍照，景区为人熟知的官方宣传照片也是出自这里。

观景台就在泸沽湖景区大门口附近，一般游客从丽江驱车而来，一进入大门后就会到达这里，也算是泸沽湖景区的门户。这里视野非常开阔，整个湖面都尽收眼底，蔚蓝的湖水、湛蓝的天空，还绿树环绕的湖岸、景色优美的里格半岛，一起构成一幅美妙的画卷，正是摄影师们无比热爱的拍照天堂。绝大部分的游客到观景台时都会下车拍照，乘坐大巴前来泸沽湖的，司机一般也会在这里停车给大家拍照。

里务比岛位于泸沽湖的中南侧，是泸沽湖中知名的小岛。岛上树木葱郁，有很多杜鹃花和野樱桃树，还有一座藏传佛教寺院里务比寺，是观景、拜佛的热门去处。

游玩里务比岛一般是从大落水码头出发，乘船大约20分钟可以到达，船费可以讲价，一般往返是收30-50元左右。上岛后沿着一条小径前往岛屿顶部，可以环顾湖面，景色优美。岛上的寺院和白塔香火鼎盛，每到藏历节日和佛教节庆都会有当地人来祈福参拜。

里务比岛位于泸沽湖的中南侧，是泸沽湖中知名的小岛。岛上树木葱郁，有很多杜鹃花和野樱桃树，还有一座藏传佛教寺院里务比寺，是观景、拜佛的热门去处。

游玩里务比岛一般是从大落水码头出发，乘船大约20分钟可以到达，船费可以讲价，一般往返是收30-50元左右。上岛后沿着一条小径前往岛屿顶部，可以环顾湖面，景色优美。岛上的寺院和白塔香火鼎盛，每到藏历节日和佛教节庆都会有当地人来祈福参拜。

丽江古城又名大研镇，是茶马古道上有名的城镇之一，影视剧《一米阳光》、《木府风云》等都在此取过景。古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山，景色十分秀丽。

丽江古城依山而建，街巷依水流而设，曾经是茶马古道的交易市场。古城内从四方街延伸出光义街、七一街、五一街和新华街四条主干道，四条路又衍生出纵横交错的街巷，构成了以四方街为中心的古城。当年被徐霞客盛赞的木土司王府木府，就位于七一街关门口附近，在这里可以感受纳西民族建筑的内涵。

玉河水在城中一分为三，三分成九，再分成无数条水渠，形成主街傍河、小巷临渠的局面，使得古城充满生机。

古城里遍布经营各地特产的店铺，有民族饰品、茶叶、银器、披肩等。此外，这里有众多餐馆，无论是本地风味，还是西餐披萨，一切都能让你大饱口福。

丽江千古情景区是一座活着的茶马古城位于玉龙雪山脚下，景区内茶马古街、那措海、雪山沙滩、民族村落等主题区一步一景展现了丽江千年文化和历史风情。

碉楼高耸、买卖兴隆，茶马古街马铃声声，酿酒坊、茶坊、手工扎染、打铜铺等作坊林立;那措海碧波荡漾，犹如仙境,两岸鲜花朵朵、垂柳依依;在雪山沙滩与牦牛一起发呆，享受悠闲时光;在民族村落感受浓厚的少数民族风情,体验不一样的茶马之旅。

 

拉市海是一片风光优美的小湖泊。湖边草木茂盛，每个临湖的村子都开辟了马场。你可以骑上云南特有的小矮马，重走千年茶马古道，上下起伏地颠簸中，体验当年马帮的生活。到达望海坡时，俯看拉市海全景，犹如高原上的明镜。