大理市+丽江4日3晚自由行

凤阳邑茶马古道位于下关至大理之间的大凤路中途。全长约1900米，原貌保存较好，路宽约3米。道旁为石凳和铺台子，具有典型的茶马古道特征。古道周边为古老的白族民居，墙体为不规则的石头所砌，独具特色。

崇圣寺位于大理古城北1.5公里处，是大理国时期的皇家寺院。这里东临洱海，西靠苍山应乐峰，风景十分优美。三塔原来是崇圣寺的一部分，如今看到的寺院是重建的，而三塔则是已有千年历史的遗迹，也是来此的很大看点。参观路线进景区入大门，迎面就能看到位于景区中轴线台阶之上的三塔。前方正中的大塔叫千寻塔，与南北两个小塔呈三足鼎立之势，颇为大气。三塔的造型与西安小雁塔相似，拍摄三塔绝妙的地点是它斜后方三塔倒影公园的“三塔聚影池”，在这里可以拍到三塔和池中的倒影，许多游客在这里拍照留念。绕过三塔，沿着中轴线往里走，沿路可在文物陈列馆看维修三塔的过程中发掘出土的南诏、大理国文物，在钟楼看重达16吨的南诏建极大钟，在雨铜观音殿看雨铜观音，最后便可来到崇圣寺。崇圣寺如今的崇圣寺是2005年重建的，规模宏大，可以感受到当年南诏、大理时期皇家寺院的气派，寺内各种各样的龙共1万多条，是全国龙最多的寺院。另外，寺内还有一面全国很大的牛皮大鼓，直径3.1米，用一整块牛皮制成，值得一看。如果时间充裕，推荐继续往前，爬上景区最里面的望海楼俯瞰洱海和大理城，越往上走风景越好，爬上去大约需要一小时。周边行程推荐崇圣寺三塔里大理古城不远，游玩后可步行或坐车返回古城用餐，或者在景区门口的214国道上拦去喜洲的巴士，前往喜洲继续游玩。

喜洲位于大理古城以北18公里处，西倚苍山，东临洱海，保存有大量的白族民居，也是喜洲粑粑发源地。游走古镇里，看着身着白族服装的老人、卖粑粑的小店、白族民居，满是浓郁的白族风情。

喜洲速览

正义门是喜洲古镇的西门，从这里进去就是古镇的老街。西门往内几百米处，有一棵500年的大榕树，粗壮得需要几个成年人才能合抱，算是喜洲古镇的标志了。

进入古镇不远，有一座紫云山寺，现有的建筑建于清朝，看上去相当破旧，常有一些当地老年人在这里活动，晒太阳。再往内是四方街，这里是由众多店铺围成的小广场，也是整个镇子的中心，游玩喜洲通常从四方街开始。四方街是名小吃喜洲粑粑的原产地，味道很正宗的。

看白族民居

白族民居是喜洲的一大特色，这里的民居历经各个时期，人们常去参观的即严、杨两家。严家民居位于四方街西南角，建筑是典型的“三坊一照壁”及“四合五天井”的白族庭院格局。严家是旧时喜洲“四大家族”之首，可在此感受严家当年富甲一方的气派。民居内还能欣赏到白族歌舞表演，喝到特色的“三道茶”，如果对建筑和民族文化感兴趣的话，可以购票前往。杨品相宅位于喜洲东边，布局和严家民居大同小异，特别值得一提的是杨家的木雕非常精致，门楼格外华丽飘逸。另外在四方街附近还有一处严家大院，想要快速了解白族民居的可以去看看。

游海舌半岛

此外，值得一提的是喜洲古镇东面的海舌半岛。往东朝洱海方向走3-4公里，来到海心亭，再往前走数百米到金圭寺，便可以看到见一条约百米宽，一公里左右长的绿洲，好像一支玉簪插入波光荡漾的洱海，当地人称之为海舌。这里游客很少，而且风景非常美，蓝天白云绿树清波，还有出没其中的水鸟，给人融入自然的感觉，拍出来的照片也美得像画一样。

游玩建议

喜洲离大理古城不远，住在大理古城的话，可以乘车或者骑自行车前往，走走逛逛一天即可来回。也可选择在喜洲住一晚，第二天继续前往蝴蝶泉参观。

一条非常适合骑行的路线，环绕洱海，沿途风景秀丽，山景海景，生态廊道的确是名副其实，还可以旅拍，骑累了，找一家咖啡馆，点一杯咖啡，可以放空一下午。

云南省磻溪村隶属大理市银桥镇，毗邻洱海，也是洱海边上的一个小渔村，磻溪村与双廊隔海相望，就在双廊的斜对面，所以它有着比双廊更静谧的环境，不仅面朝洱海，而且正好居于平分洱海之处，有更广阔的视野观赏苍山洱海。

这是一家网红酒店，干净整洁，老板非常热情。周边环境优美，可以看到对面的苍山，晚上还可以看到满天繁星。可以来这里拍照打卡。

去这里拍婚纱照，海水上涨，水漫过了挖色码头，非常美丽。

小普陀位于大理洱海东侧挖色镇的海印村，在距离岸边大约二十多米的湖中，是一个小岛，岛上建有一处观音阁。游客可以乘船登岛参观，也可以在岸边拍摄小岛的照片，非常漂亮。

小普陀可以称为袖珍小岛，周长只有200米左右，面积几乎和岛上的观音阁一样大小，在阁旁边还生长着两棵大树。前往小岛需要在海印村北侧小普陀渡口乘船。

岛上可参观的地方较少，更多游客还是选择在岸边给小普陀拍照。晴天时，苍山洱海都在背后，一座小岛和楼阁独立湖中，画面奇幻而又美丽。每当成群的海鸥飞过时，画面更加动人。花几块钱买一包饲料喂海鸥，会是十分有趣的体验。

双廊镇位于洱海东北岸，大理市东北部，紧靠碧波荡漾的洱海，并可远眺苍山十九峰，集苍洱风光之精华于一处。晴天时阳光透过云层，折射在湖水上，伴以连绵的苍山为背景，是摄友们最想捕捉的镜头。

双廊看点

双廊镇的主要景点是两个岛：玉几岛和南诏风情岛。玉几岛其实是个半岛，属双廊镇，可步行走过去。上岛有时会要求你购买门票（住宿在岛上则一般无需购买），不过在清晨或者傍晚以后基本就没人看管了，在岛上看看夕阳，非常惬意。岸边有当地渔民划着船儿招揽生意，可乘坐渔船在洱海里兜一圈，不过时间不会很久，也不会划的太远。南诏风情岛在玉几岛南部，从双廊镇南端的游船码头乘船上岛，5分钟可达。洱海大游船也会停靠此岛。

游玩双廊，建议在此住宿一夜。傍晚时分，泛舟湖上，看光影潋滟，别有一番风味。在镇上吃吃当地特色的小吃和烧烤，去酒吧喝到微醺，在和缓的涛声中进入梦乡。

玉龙雪山是丽江知名景点之一，也是纳西族心中的神山，一共13座山峰连绵起伏，似银龙飞舞，因此得名。景区内可以直接乘坐索道上山，轻松欣赏高海拔冰川的瑰丽，是很多游客来此游玩的亮点。

雪山概述

玉龙雪山以"险、奇、美、秀"著称。从山脚到山顶，有亚热带、温带、寒带等多级景观逐级。山脚的甘海子，是一片辽阔的牧场，春夏之际，草甸上龙胆兰、杜鹃盛放，在这里远望，玉龙群峰历历在目。海拔3200多米的云杉坪，更是纳西青年男女心中的圣地。这里是一片幽静的草甸，四周古木参天藤萝密布，环境幽静。玉龙十三峰下有19条现代海洋性冰川，远望如一片瀑布悬挂于扇子陡下方，在阳光的照耀下，泛着银光。游人可乘坐大索道抵达4506米的高度后，沿着山间栈道近距离观赏冰川和主峰的雄姿。

大索道

景区受欢迎的索道，将游人从位于甘海子的索道下站运送到海拔4506米的冰川公园。下了索道，沿着冰川上铺设的木质栈道，可一直行进到海拔4680米的最高处，近距离感受雪山和冰川的魅力。如遇大风天气，可能会停运，具体请留意官方消息。

云杉坪索道

索道下站位于雪山脚下白水河畔，乘坐景区环保巴士可达。乘坐云杉坪索道可抵达海拔3240米的云杉坪，这里是远观玉龙雪山群峰的好位置。

牦牛坪索道

牦牛坪是位于玉龙雪山另一侧面的一块大草坪，距离云杉坪约15公里。登上牦牛坪，可以从另一角度观赏玉龙雪山。

玉龙雪山索道是玉龙雪山景区三条索道之一，游客可以从位于甘海子的索道下站乘坐索道，直达海拔4506米的冰川公园。下了索道，沿着冰川上铺设的木质栈道，可以一直登顶到海拔4680米的最高处，近距离感受雪山和冰川的魅力。

冰川公园位于玉龙雪山景区内，是玉龙雪山的主峰扇子陡东北坡一片平缓坡地，这里秋冬春三季白雪茫茫，夏季可以看到四万多年前形成的冰川，而且这里有索道相通，上山几乎没有难度，是近距离感受雪山魅力的好选择。

前往冰川公园，需要先到达玉龙雪山景区内，选择乘坐大索道。大索道上山约15分钟，不过之前可能需要排1-2小时的队，索道上站就位于冰川公园内。如果是夏季上山，便可以在索道上领略“一天四季”的神奇景致。

到达山顶后，就可以观赏美丽的冰山雪景，夏季时，形成于四万多年前的白水一号冰川露在外，可以近距离观察。其他季节，则可以看到茫茫的雪景，白色的山体即磅礴壮观又洁白清秀。山顶还有一处海拔4688米的标示石碑，也是很多游客合影的热门地点。

 《印象丽江》是张艺谋导演的“印象系列”之一。演出以雪山为背景、以民俗文化为主题、以当地原住民为演员，在海拔3100米的玉龙雪山甘海子蓝月谷剧场露天舞台，真实的展示出原住民对天、地、人、山的感情。

《印象丽江》分“雪山篇”和“古城篇”两篇，包含《古道马帮》、《对酒雪山》、《天上人间》、《打跳组歌》、《鼓舞祭天》和《祈福仪式》六个部分。“雪山篇”描述的是与山的对话，表现的是人们从四面八方来到丽江，体验生命与自然的紧密关系；“古城篇”讲述的是与祖先的对话，在对话中发现：古往今来在人们的内心深处，始终存在一个神圣的王国。参与演出的500多名演员均来自当地周边的农村，以粗犷的气势、原生的姿态和质朴的歌声，带给观众很真实的丽江印象。

蓝月谷位于丽江玉龙雪山脚下，是玉龙雪山融水的白水河流经此地形成，池水清澈见底，而且一片奇幻的蓝色，非常震撼眼球。蓝月谷有“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖四个颜色各异的湖泊，还有很多小瀑布错落有致，拍照十分漂亮。