云南昆明+丽江+大理市+腾冲+瑞丽+芒市9日8晚私家团

丽江古城又名大研镇，是茶马古道上有名的城镇之一，影视剧《一米阳光》、《木府风云》等都在此取过景。古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山，景色十分秀丽。

丽江古城依山而建，街巷依水流而设，曾经是茶马古道的交易市场。古城内从四方街延伸出光义街、七一街、五一街和新华街四条主干道，四条路又衍生出纵横交错的街巷，构成了以四方街为中心的古城。当年被徐霞客盛赞的木土司王府木府，就位于七一街关门口附近，在这里可以感受纳西民族建筑的内涵。

玉河水在城中一分为三，三分成九，再分成无数条水渠，形成主街傍河、小巷临渠的局面，使得古城充满生机。

古城里遍布经营各地特产的店铺，有民族饰品、茶叶、银器、披肩等。此外，这里有众多餐馆，无论是本地风味，还是西餐披萨，一切都能让你大饱口福。

四方街位于丽江古城中心，形状为长方形，明清时期，这里是滇西北商贸枢纽、茶马古道上的交易中心。如今这里依然是丽江古城的闹市，街上店铺、餐厅、酒吧密布，游人如潮，是古城内热闹的地标。

在四方街无论是白天还是夜晚，都不会感到寂静。白天，游人在此流连，当地人在此聚会碰头，每天下午一群穿着民族服装的纳西老太会在这里跳舞。晚上，这里是欢乐的场所，你可以围着篝火跳锅庄，也可以跟着流浪歌手的节奏一起摇摆，随心所欲，自由自在。

四方街的街心向四周延伸出四条主街，分别是七一街、五一街、新华街和东大街，每条街道又分出许多小的街巷，街巷相连，四通八达。四方街周围小吃食肆遍地，随便逛逛都可以吃到不少纳西特色的美食。四方街旁边的新华街就是丽江的酒吧街，每天晚上，酒吧街上灯火通明，热闹非凡。

大水车位于丽江古城口，是丽江古城的象征，一进古城门口即可看到。水车共有两个，有人说是子母水车，也有人说是情人水车，每个游玩丽江古城的人，几乎都会在这里留下合影。

在两个大水车的旁边的照壁，用的是城内民居的建筑形式，非常特别。照壁加上水车的形象，几乎出现在丽江古城所有的对外宣传照中，相信每个人都会非常熟悉。水车面前，是古城入口处的一个广场，不像四方街那么喧闹，因此这里也是很多人晒太阳的好地方。广场上还有挂着很多风铃的摊位，十分有趣。

丽江雪山峡谷演艺公园，携手中国名导于荣光先生打造“中国首创木府风云山水情景景区”，这是一个玉龙雪山之下，带您“穿越回古丽江”的神奇景区！ 走进景区，就仿佛穿越回400年前古丽江，您可身着古雅纯朴的少数民族服饰，探赏精巧恢弘的土司时代古建筑群、邂逅经典的《木府风云》荧幕人物、奇遇各种不同的丽江百姓，成为故事中人，走进传奇之中！

束河古镇位于丽江古城西北部，是当年茶马古道上的重要驿站。古镇依山傍水，构造布局与大研古城相仿，屋舍错落有致，巷道间流水潺潺，环境优美。难得的是，由于旅游开发较晚，束河古镇比大研古镇要幽静古朴得多。沿街漫步从雕梁画栋的挂着“束河古镇”四个字的标识牌坊走进去，沿着两边都是店铺的石板路面可以一直走到古镇中心，像大研古镇一样，这里也叫四方街。当年的四方街，是马帮交易皮毛皮货的场所，现在的四方街，四面都是各种商铺，依稀可以感觉得到当年的繁华。九鼎龙潭沿着四方街边的溪流逆流而上，走过青龙桥，一湾清澈碧绿的潭水就在路边，这就是溪流的源头：九鼎龙潭。潭里生长着大量虹鳟鱼，因为玉龙雪山刺骨的融水，使得这里成为虹鳟鱼的天然养殖场。潭边建有龙泉寺，又称三圣宫，供奉的是皮匠祖师孙膑。爬上三圣宫后的小山坡，有块相对开阔的平地，这里是俯瞰古镇全景的好地方。茶马古道博物馆位于古镇内中和路上的茶马古道博物馆是值得一去的地方。博物馆原为木土司“束河别院”的一部分，主要以介绍茶马古道的历史为主，包括茶马交易、皮货交易和束河皮匠的起源等，可以对束河的历史有个简单的了解。此外壁画展厅不容错过，展出的为六铺大觉宫壁画，绘于明代，虽说晚于白沙壁画，但也精湛卓绝。餐饮住宿古镇面积不大，镇内餐馆、酒吧众多，逛古镇不需担心餐饮问题，走累了，找家小店，吃吃当地特色的鸡豆凉粉、米灌肠、虹鳟三吃等美食。古镇因不受“世界文化遗产”等诸多条件限制，很多客栈的建筑风格都独具特色。如果纠结于大研古镇的喧嚣，不妨来这里小住几日，感受束河古镇的清闲。老四方街附近是住宿相对集中的地方，区别于古镇入口处的喧嚣，这里相对清静。周边建议逛一圈下来，3-4小时足矣，如果还有精力和体力，可以从三圣宫后面出古镇，不远即可到达白沙古镇，这也是一个古朴幽静的小镇，闲逛之余别忘了观赏一下同样古旧且名气颇大的白沙壁画，时间不需太久，决不会耽误返回古镇住宿。

九鼎龙潭又称龙泉，位于束河古镇的西北角，是古镇内比较主要的景点之一。龙潭是古镇上溪流的水源地，依山傍河，有一上一下两个半圆形的石潭，面积不大，不过潭水清澈见底，周围绿树环绕，在潭边漫步观景非常不错。

在两座潭水的中间有一个凉亭，这里也是欣赏潭水的好地方。传说古时曾经有人想在潭水中捕鱼，结果当时电闪雷鸣，从此当地人再也不敢在龙潭中捕鱼，所以潭水中的鱼儿也很多。观赏这些鱼儿自由的摇曳在水中，也给人舒心惬意之感。

玉龙雪山是丽江知名景点之一，也是纳西族心中的神山，一共13座山峰连绵起伏，似银龙飞舞，因此得名。景区内可以直接乘坐索道上山，轻松欣赏高海拔冰川的瑰丽，是很多游客来此游玩的亮点。

雪山概述

玉龙雪山以"险、奇、美、秀"著称。从山脚到山顶，有亚热带、温带、寒带等多级景观逐级。山脚的甘海子，是一片辽阔的牧场，春夏之际，草甸上龙胆兰、杜鹃盛放，在这里远望，玉龙群峰历历在目。海拔3200多米的云杉坪，更是纳西青年男女心中的圣地。这里是一片幽静的草甸，四周古木参天藤萝密布，环境幽静。玉龙十三峰下有19条现代海洋性冰川，远望如一片瀑布悬挂于扇子陡下方，在阳光的照耀下，泛着银光。游人可乘坐大索道抵达4506米的高度后，沿着山间栈道近距离观赏冰川和主峰的雄姿。

大索道

景区受欢迎的索道，将游人从位于甘海子的索道下站运送到海拔4506米的冰川公园。下了索道，沿着冰川上铺设的木质栈道，可一直行进到海拔4680米的最高处，近距离感受雪山和冰川的魅力。如遇大风天气，可能会停运，具体请留意官方消息。

云杉坪索道

索道下站位于雪山脚下白水河畔，乘坐景区环保巴士可达。乘坐云杉坪索道可抵达海拔3240米的云杉坪，这里是远观玉龙雪山群峰的好位置。

牦牛坪索道

牦牛坪是位于玉龙雪山另一侧面的一块大草坪，距离云杉坪约15公里。登上牦牛坪，可以从另一角度观赏玉龙雪山。

玉龙雪山索道是玉龙雪山景区三条索道之一，游客可以从位于甘海子的索道下站乘坐索道，直达海拔4506米的冰川公园。下了索道，沿着冰川上铺设的木质栈道，可以一直登顶到海拔4680米的最高处，近距离感受雪山和冰川的魅力。

蓝月谷位于丽江玉龙雪山脚下，是玉龙雪山融水的白水河流经此地形成，池水清澈见底，而且一片奇幻的蓝色，非常震撼眼球。蓝月谷有“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖四个颜色各异的湖泊，还有很多小瀑布错落有致，拍照十分漂亮。

丽江古城又名大研镇，是茶马古道上有名的城镇之一，影视剧《一米阳光》、《木府风云》等都在此取过景。古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山，景色十分秀丽。

丽江古城依山而建，街巷依水流而设，曾经是茶马古道的交易市场。古城内从四方街延伸出光义街、七一街、五一街和新华街四条主干道，四条路又衍生出纵横交错的街巷，构成了以四方街为中心的古城。当年被徐霞客盛赞的木土司王府木府，就位于七一街关门口附近，在这里可以感受纳西民族建筑的内涵。

玉河水在城中一分为三，三分成九，再分成无数条水渠，形成主街傍河、小巷临渠的局面，使得古城充满生机。

古城里遍布经营各地特产的店铺，有民族饰品、茶叶、银器、披肩等。此外，这里有众多餐馆，无论是本地风味，还是西餐披萨，一切都能让你大饱口福。

四方街位于丽江古城中心，形状为长方形，明清时期，这里是滇西北商贸枢纽、茶马古道上的交易中心。如今这里依然是丽江古城的闹市，街上店铺、餐厅、酒吧密布，游人如潮，是古城内热闹的地标。

在四方街无论是白天还是夜晚，都不会感到寂静。白天，游人在此流连，当地人在此聚会碰头，每天下午一群穿着民族服装的纳西老太会在这里跳舞。晚上，这里是欢乐的场所，你可以围着篝火跳锅庄，也可以跟着流浪歌手的节奏一起摇摆，随心所欲，自由自在。

四方街的街心向四周延伸出四条主街，分别是七一街、五一街、新华街和东大街，每条街道又分出许多小的街巷，街巷相连，四通八达。四方街周围小吃食肆遍地，随便逛逛都可以吃到不少纳西特色的美食。四方街旁边的新华街就是丽江的酒吧街，每天晚上，酒吧街上灯火通明，热闹非凡。

大水车位于丽江古城口，是丽江古城的象征，一进古城门口即可看到。水车共有两个，有人说是子母水车，也有人说是情人水车，每个游玩丽江古城的人，几乎都会在这里留下合影。

在两个大水车的旁边的照壁，用的是城内民居的建筑形式，非常特别。照壁加上水车的形象，几乎出现在丽江古城所有的对外宣传照中，相信每个人都会非常熟悉。水车面前，是古城入口处的一个广场，不像四方街那么喧闹，因此这里也是很多人晒太阳的好地方。广场上还有挂着很多风铃的摊位，十分有趣。

双廊镇位于洱海东北岸，大理市东北部，紧靠碧波荡漾的洱海，并可远眺苍山十九峰，集苍洱风光之精华于一处。晴天时阳光透过云层，折射在湖水上，伴以连绵的苍山为背景，是摄友们最想捕捉的镜头。

双廊看点

双廊镇的主要景点是两个岛：玉几岛和南诏风情岛。玉几岛其实是个半岛，属双廊镇，可步行走过去。上岛有时会要求你购买门票（住宿在岛上则一般无需购买），不过在清晨或者傍晚以后基本就没人看管了，在岛上看看夕阳，非常惬意。岸边有当地渔民划着船儿招揽生意，可乘坐渔船在洱海里兜一圈，不过时间不会很久，也不会划的太远。南诏风情岛在玉几岛南部，从双廊镇南端的游船码头乘船上岛，5分钟可达。洱海大游船也会停靠此岛。

游玩双廊，建议在此住宿一夜。傍晚时分，泛舟湖上，看光影潋滟，别有一番风味。在镇上吃吃当地特色的小吃和烧烤，去酒吧喝到微醺，在和缓的涛声中进入梦乡。

洱海位于大理古城东侧，青葱的苍山脚下，湖泊蔚蓝，以山水美景和独具风情的各个村镇而闻名于世，是大理四大名景之一。

洱海有名的景色是东岸的双廊，这里可以欣赏到优美的湖景，阳光透过云层，折射在湖水上，形成了“洱海神光”，以连绵的青山为背景，是摄影爱好者捕抓的风景大片。

乘坐洱海游船，可以远观小普陀岛，登南诏风情岛，近距离观看汉白玉观音像。

船上设施齐全，可以欣赏到具有浓郁民族特色的白族三道茶歌舞表演，领略白族人们热情独特的歌舞风情。

南诏风情岛是洱海中的小岛，位于洱海东北部的双廊村对面。这里风光秀美，岛上有不少风格各异的客栈，非常漂亮。岛上还设有人工沙滩，是看洱海的好地方，很多人都会来这里拍婚纱照。

乘轮渡登上小岛，首先映入眼帘的是沙壹母群雕。根据《后汉书·西南夷列传》中记载的有关大理一则神话雕刻而成的。继续前行是福星广场，这是岛上的主要景观之一。

海边的人工沙滩上常有情侣在此拍摄婚纱照，也为小岛增加了许多温馨的气氛。小岛不大，一两小时即可游玩结束，如果不够尽兴，也可以选择住在岛上的特色客栈，不过价格不是很亲民，做好心理准备。当然，你也可以仅仅作为游人，参观那些风格别致的客栈。

云南省磻溪村隶属大理市银桥镇，毗邻洱海，也是洱海边上的一个小渔村，磻溪村与双廊隔海相望，就在双廊的斜对面，所以它有着比双廊更静谧的环境，不仅面朝洱海，而且正好居于平分洱海之处，有更广阔的视野观赏苍山洱海。

大理古城位于风光秀丽的苍山脚下，是古代南诏国和大理国的都城。这里是个适合生活的地方，当地人日出而作日落而息，闲时养花草晒太阳，加之阳光明媚温度适宜，吸引游客无数。

白天必逛

在古城，白天你可以逛逛复兴路，复兴路是古城的一条步行街，街两边有众多店铺，经营大理石雕刻、民族服饰和当地特色食品等当地特产。在各色店铺间穿行流连，可以淘些有民族特色的小东西，累了饿了，路边的小吃店也能吃到有特色的当地小吃。

古城夜生活

夜间，你可以像混在当地的人们一样，聚集在洋人街和人民路一带，这里有超多的特色酒吧和小咖啡馆，有些店里还有驻场歌手或者游人的即兴演出，热闹非凡。你尽可以在酒杯和音乐间寻觅那一份属于你的活色生香。

洋人街原名“护国路”，位于大理古城内，是一条东西向，长约1公里的青石板路。在大理古城内护国路和复兴路的交叉口，可以看到一座牌坊，上面刻着“洋人街”三个字，很容易找到，很多游人在牌坊这里拍照留念。当年大理古城刚被定为开放旅游的主要景点时，护国路西段的红山茶宾馆被定为涉外宾馆，于是这条路成为外国游客在大理的集散地，被称为“洋人街”。如今，外国游客的活动范围早已从洋人街发展到整个大理古城，洋人街则成了一条繁华的商业街。晚上，街上的酒吧开始营业，此时的洋人街尤为热闹，出名的要数唐朝酒吧。沿街有中西风味餐厅、珠宝店、古董店、扎染店、画廊等许多小店，出售白族特色小吃和纪念品，可一路吃吃逛逛，只是价格偏高。如果觉得不够实惠，可以先记下样式，在古城其他小店寻觅一下，可能会有更实惠的价格。

五华楼位于大理古城内，古时是南诏国王接待宾客的地方，后来几经兴废，较近一次在1998年重建。五华楼是古城内较为气派的建筑之一，可以登楼远眺苍山、俯瞰古城区，也可以留影拍照，尤其夜晚时五华楼华灯初上，非常漂亮。

五华楼现在高三层，下面是可以过人的门洞，门洞上挂着写有“大理”两字的匾额，在这下面合影是很多游客一定要做的事情。在五华楼周围，目前已经形成了一定规模的书画市场，周围的店铺都以销售书法、国画等艺术作品为主，感兴趣的可以去看看。

文献楼位于大理古城南门外1公里，始建于清康熙年间，是大理古城的标志性建筑。因楼额悬挂云南提督偏图所题的“文献名邦”匾额，故名文献楼。

文献楼横跨在南面进入大理古城通道上，为两层歇山式土木石结构的镝楼，具有典型的白族建筑特色，雄伟壮丽。文献楼历史上几毁几修，较后面的一次重建于1998年。重建后的文献楼东西宽60米、南北长30米，主楼高24米，建筑面积达1600平方米。

崇圣寺位于大理古城北1.5公里处，是大理国时期的皇家寺院。这里东临洱海，西靠苍山应乐峰，风景十分优美。三塔原来是崇圣寺的一部分，如今看到的寺院是重建的，而三塔则是已有千年历史的遗迹，也是来此的很大看点。参观路线进景区入大门，迎面就能看到位于景区中轴线台阶之上的三塔。前方正中的大塔叫千寻塔，与南北两个小塔呈三足鼎立之势，颇为大气。三塔的造型与西安小雁塔相似，拍摄三塔绝妙的地点是它斜后方三塔倒影公园的“三塔聚影池”，在这里可以拍到三塔和池中的倒影，许多游客在这里拍照留念。绕过三塔，沿着中轴线往里走，沿路可在文物陈列馆看维修三塔的过程中发掘出土的南诏、大理国文物，在钟楼看重达16吨的南诏建极大钟，在雨铜观音殿看雨铜观音，最后便可来到崇圣寺。崇圣寺如今的崇圣寺是2005年重建的，规模宏大，可以感受到当年南诏、大理时期皇家寺院的气派，寺内各种各样的龙共1万多条，是全国龙最多的寺院。另外，寺内还有一面全国很大的牛皮大鼓，直径3.1米，用一整块牛皮制成，值得一看。如果时间充裕，推荐继续往前，爬上景区最里面的望海楼俯瞰洱海和大理城，越往上走风景越好，爬上去大约需要一小时。周边行程推荐崇圣寺三塔里大理古城不远，游玩后可步行或坐车返回古城用餐，或者在景区门口的214国道上拦去喜洲的巴士，前往喜洲继续游玩。

和顺古镇位于腾冲县城以西4公里处，始建于明代，因小河绕村而过故名“河顺”，后文人雅士取“士和民顺”之意而更名为“和顺”。和顺古镇是云南省著名的侨乡，更是茶马古道重镇、西南丝绸之路的必经之地。

古镇建筑环山而建，从东到西渐次递升，绵延两三公里，一座座明清时期的祠堂、牌坊、古宅遍布古镇，镇子前一马平川，清溪绕村，垂柳拂岸，一派和谐的田园风光。镇内主要景点有：滇缅抗战博物馆、中天寺、弯楼子、刘氏宗祠、艾思奇纪念馆、文昌宫和和顺图书馆。

沿着古镇蜿蜒的巷子，你可以去探访古镇内的老屋、老街和古老的宗祠。弯楼子民居博物馆能让你打开眼界：建筑还可以是这样的。怪不得前段时间热播的电视剧《北京爱情故事》，就专门跑来，在此取景。寸氏宗祠和翡翠大王故居，让你慨叹古镇建筑的精致。走累了，可以在刘氏宗祠内的茶馆坐坐，喝一杯用当地龙潭水、栗炭火烹制的茶，唇齿留香。在和顺图书馆，你还能看到匠人用土法制造宣纸，这可是腾冲三宝之一（腾宣、腾药、腾编），有兴趣可以买一些回去。

走累了肚子饿了，古镇内的各种小吃不仅能够果腹，更能让你回味那段绵长而沧桑的历史。寸氏豆粉、蔺大妈松花糕都是有着岁月的味道。或者随便找个饭馆坐下，点一份当地特有的“三滴水”、“头脑”或是“土锅子”，光是吃，就已经让你不虚此行了。

和顺古镇面积不小景点也不少，想全部看完的话，一日不够。建议在镇上住宿一晚，不光是有足够的时间观景，还可以体验古民居改建的客栈。镇内客栈众多，多以老式民居改造而成，不乏两进甚至三进的大院子，价格也不贵。找一家中意的客栈，懒懒的睡到自然醒，慢慢溜达到古镇口的小吃摊上吃一碗当地有名的大救驾，之后在河边的洗衣亭上晒晒太阳，像当地人一样感受和顺的悠闲吧。

《梦幻腾冲》演出以火山的激情、热海的温婉、马帮的传奇、翡翠的疯狂、家园的血战、民俗的画卷、丝路的复兴、人与自然的和解为内容，运用超高科技声、光、电手段，穿越时空隧道，再现腾冲风骨厚重的历史文化。

拥有97座火山的腾冲是探索火山地貌的优质目的地，其中腾冲的火山地质公园是欣赏火山地质风貌的绝好去处。火山地质公园景区主要包括大小空山、柱状节理和黑鱼河三部分，由于三者之间距离较远，一般游客都是先到马站乡的大小空山。

进入景区大门，右手边有一个关于火山的小博物馆，可以了解火山的形成和结构。从大门口通向大空山的路很宽，左右两条，都是用火山石铺的。在通向大空山的道路向侧边延伸出一条岔道，那是通往小空山的步道。根据自己的体力选择其中一个或是全都攀爬。两座山都有小路到达“锅底”（火山口），其中小空山的景致要更好一些，如果体力和时间不允许的情况下，可以选择爬小空山，两座山都有阶梯直到山顶，小空山火山口四周建了一条木栈道，可以绕火山口走一圈，还可以沿着游人踩出来的小路下到山顶。若是嫌爬山还不够登高望远，早上这边可以选择乘坐热气球，从另一种角度俯瞰密布原野的火山口。

游览完火山，可以在门口乘坐面包车前往柱状节理和黑鱼河景区，柱状节理是火山地区特有的地貌，从柱状节理停车场下车，沿着栈道步行，两边的山坡上挂满了大屏风似的，棱角分明的石头柱子群。游览完柱状节理，可以回到停车场再坐车前往黑鱼河景区。黑鱼河是两条地下暗流汇聚而成的河流，因为河中的小黑鱼而得名。

景区内没有吃饭的地方，建议在景区门口的小镇上吃完饭再进去，或者随身准备好干粮。

小空山位于腾冲县城西十余公里的马站乡境内，大空山的右侧。因腾冲地处印度板块和欧亚板块急剧聚敛的结合线上，地下断层非常发育，岩浆活动也十分剧烈而形成。小空山高仅五十来米，但火山口却大得出奇，直径一百五十米有余。浑圆的锥体空空洞洞，看似无物，却盛满了大自然的无穷奥秘。腾冲99座火山锥中，负盛名的是地处县城23公里马站乡的大，小空山，是腾冲火山地质公园的主景区。大，小空山相距不过数百米，形同一对孪生姐妹，相伴而生，均属截顶园锥状火山，喷发后山顶留下宽落的火山口，呈锅状。大空山以兀挺，直刺苍穹而得名，海拔2072米，火山锥高100米，火山口直径为140米，深40米；小空山以低矮俊秀，郁郁葱葱而得名，海拔1937米，相对高度40米，火山口直径为150米，深47米。云南腾冲第一届火山热海文化旅游节的空中定点跳伞表演，降落目标便是小空山的火山口底部，因其气流旋升多变，蔚为壮观。

云南省腾冲县的龙川江畔，矗立着一大片火山爆发时喷出的未露于地表的岩浆冷凝后形成的柱状结晶，地质学上称为“柱状节理”，当地人则形象地叫它“神柱”。“神柱”是我国迄今为止发现的一片规模大、保存完整、年代短的柱状节理。火山岩浆喷发时的温度为1200℃，当岩浆冷却至800-900℃时岩浆结晶形成柱状节理。由于岩浆含有六方柱体的斜长石、橄榄石、角闪石、辉石等矿物质，所以冷却后形成六方柱体，称之为：柱状节理。素有“火山地质博物馆”之称的腾冲县共有70多座火山遗址，位于曲石乡的这片“柱状节理”，面积约2平方公里，形成于约4万年前。一根根数十米长的“石柱”，颇为壮观。这一火山地质奇观的完好存在，不仅为当地增添了一处独特的旅游景观，同时对于研究火山的岩浆生成和地质构造有重要科学价值。

腾冲热海风景区俗称热海，位于腾冲县城西南部清水乡，距离腾冲县城约10公里。热海景区内气泉、温泉群共有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上，到处都可以看到热泉在呼呼喷涌，景区内雾气氤氲。热海温泉水质软、温度高。

踏进景区，吸引人的是“热海大滚锅”，这是一个圆形温泉池，水温约96度，断不可贸然入水，看看就好。池边有当地人售卖用大滚锅煮出来的鸡蛋，用稻草串成一串，一般5元一只，可以尝尝。沿着景区内的环形步道慢慢前行，沿途会看到超多热气喷涌的泉眼，怀胎井、眼镜泉、珍珠泉、鼓鸣泉、狮子头、蛤蟆嘴……无不形态各异，泉如其名。值得注意的是：泉水热度很高，切记不要随便触碰，以免烫伤。

腾冲热海风景区目前开放有两处泡温泉的地方：浴谷和美女池，都需要另行收费。浴谷温泉内有露天和半露天的温泉池20多个，根据泉水的添加物又分很多特色池，用香柏木泡制的香柏池；融入云南小粒咖啡的咖啡池；甚至还有含有一定比例酒曲的酒池。美女池又名仙人澡堂，由三股泉流汇聚而成，位于泉华群下，有3个露天泡池、4个岩洞泡池和一个大游泳池，是天然的SPA乐园，每个池子的水质、水温都不一样。景区入口处有一家“大滚锅食府”，也是景区的餐厅。点一碗热海特有的“大滚锅饵丝”，吃的是饵丝，感受的其实是热海的文化和历史。

如果感觉意犹未尽，也可以在景区内住宿一晚。景区内有多个酒店可以选择。

在云南省西部的腾冲县县城附近，有一片天然的地热温泉奇观。这些温泉是由于当地的火山活动而形成的。据专家调查，腾冲境内现在还保留着最年轻的火山群——第四纪火山，全县已发现 60 多个火山口。明代地理学家徐霞客曾在书中对腾冲的火山遗迹和温泉做了详细记载。因火山活动而在腾冲境内形成的汽泉、温泉群约有 80 多处，温泉的水温高达90 ℃以上。

这里有众多奇异的景观，最有特色的是大小滚锅。大滚锅是一个盆形沸水池，深约1.5米，终年冒着97℃的沸水，响声震耳、蒸汽冲天。游客到热海，只要在地下挖一个小坑，把盛有大米和菜食的饭盒置于坑中，不到半小时饭菜就熟了。当地百姓还利用泉边的出气孔，垫上稻草，蒸红薯、土豆，并在“大滚锅”温泉里煮鸡蛋，立等可食。如今，人们已在这一带建盖了度假酒店，海内外游客纷至沓来。来到这里，既可以观赏一下地热奇观，还可以泡泡温泉澡，吃个温泉煮鸡蛋，倒也是一件十分惬意的事情。

怀胎井，位于热海澡塘河右岸上。怀胎井又名龙风井，为处于同一水平面的两个泉眼。出水温度88℃，流量0.02L/S。在12方石栏上刻有12生肖图案，其水富含多种微量元素及水氡。

相传300多年前，朱星街一大财主的儿子娶得一个如花似玉的好媳妇，夫妻恩爱和睦，相依为命。但是，结婚多年，没有生育，不管小夫妻怎样孝顺，公婆还是不断歧视谩骂，时间长了，小夫妻受不了只得离家出走，到硫磺塘做取磺工。一年多时间，由于一直喝此处的水，就怀胎了，随即回家向双亲秉报，公婆大喜。当孩子生下地，财主一家请来风水先生杀猪宰羊，大肆祭献，并将小媳妇喝水一处，用刻有12生肖图案的石块围成“井”形，并取名“怀胎井”。

蛤蟆嘴在热海公园澡塘河瀑布的崖上。水温高达95.5℃，属动脉式喷泉。由于长期沸喷，钙华体现状似蛤蟆嘴的喷水口，沸水向澡塘河斜射，射程1.5米，真像只只栩栩如生的蛤蟆在悠闲地吞云吐雾，并半有呼呼如鼓喉的声响，观之无不叫绝。

固东镇位于腾冲县北部，固东镇是腾北经济、文化、商贸中心，素有“腾北重镇”之美誉。从腾冲县城驱车40余公里，就到了银杏村——固东镇。随着自驾游的兴起，江东银杏村有望成为腾冲又一新景点。11月中旬-12月初为赏银杏较好的观赏期。

江东村银杏除具有古老和天然连片等特色外，还有一个特点就是“村在林中，林在村中”相互依托。村民的房屋就错落有致地分布在空地的四周，在房前屋后，到处都有大大小小的银杏树，到了古银杏村的感觉就是“满地的黄金！”。而近年内，村民仍在不断培植中幼银杏树，约33000棵，面积达 1000多亩，这可能是迄今为止云南发现的较大、集中、且古老的一片银杏林。银杏村的银杏树，古老而古朴，有声有息，隐于群山环抱，现于农庄炊烟之间。与云南大学校园中银杏树相比没有太多人的打扰，没有太多的俗气，更没有丝毫的商业气息。

腾冲北海湿地属高原火山堰塞湖生态系统。这个湿地保护区在春夏有着鲜花、芦苇和群鸟的迷人风光，浮动的草排由历年的草根盘结而成，飘在水上，夏季草排上面生长着茂盛的北海兰、苇席草、茭菰草、漂草和许多叫不出名的野草野花，一片醉人的蓝色让你分不清这是草原还是湖泊。而到了秋冬季节，虽然草木枯黄，但大群的候鸟迁徙而过，你可以看到数十万只飞鸟群集的壮观景象。

你可以顺着景区内的栈桥走入湖心，然后坐船逛逛，当然你也可以自己划一划船，感受一下手握双桨的感觉！过去，当地人经常把随意切开的一小块草排当竹筏子来划，捕鱼虾；还有人干脆在草排上开个洞，就把鱼竿伸到那洞里钓鱼，其乐融融。但现在出于保护，景区已经禁止草排旅游了，湖边有一排的农家乐餐馆，淡水鱼虾是其特色。一般游客都会把北海和火山公园打包安排一日游，如果赶不回腾冲县城，可以在北海湿地附近的村子住一晚。

姐告口岸位于瑞丽市区东南部4公里处，瑞丽江的东岸，面积1.92平方公里，陆路直接与缅甸相连，历史上称为“飞地”。过去渡江只能依靠竹筏、木舟摆渡，直到1989年修建了跨江的姐告大桥，才连通了两岸。

一寨两国位于瑞丽市西南，有名的中缅边境71号界碑矗立寨中，国界线从该寨中央蜿蜒划过，是个典型的“一寨两国”边境地区，在这里可以体验到缅甸的风土人情。

游客可以在寨子里走走逛逛，去荡荡秋千，这里一荡就是穿越了中缅的国境线，在中缅两国来回，趣味十足。还可以去一寨两国两国水井参观参观，了解两国人民同饮一口水井，和谐共处的故事。

勐巴娜西珍奇园建于2001年，由榕树园、三角梅园、紫薇园、桂花园、鸡蛋花园、盆景园、桫椤园、展览馆和奇石长廊等构成，珍奇园汇集了全国少见的大量古树名木和世界罕见的硅化木玉石。其特色是：稀、奇、古、怪，堪称精品荟萃的亚热带植物的宝库，同时也是全国罕见的生态园林。

“勐巴娜西”有奇特、美丽、富饶的意思，德宏勐巴娜西珍奇圆拥有四项全国之上：古树名木数量之多，年代之古为全国之上；奇石、树化石，尤其是世界上罕见的树化玉，规格之大、精品之多为全国之上；大型根雕造型之美、形状之奇、品位之高为全国之上；大树移植数量之多，成活率之高，为全国之上。信步珍奇圆，罕见的千年桂花、千年黄扬、千年紫薇、亿年硅化木玉石处处可及，圆内春有花、夏有荫、秋有果、冬有绿，恍如一个美妙奇特的世界，令人叹为观止。

勐焕大金塔座落在芒市东南部海拔一千零七十九点六米的雷崖让山顶。传说“释加牟尼”生前转世为金鸡时曾生活于此地，佛涅槃后数百年，佛教弟子“召罕大”为传播佛祖教义亲临此山修炼，为“召罕大”有个修练的好环境，野草和荆棘全部让开，故称为雷牙让山，意为野草让开的地方，尔后在此山建一佛塔，自古以来是人们公认的佛教圣地之一。整座塔高76米，塔底基座直径50米，造型为八角四门空心佛塔，下3层为空心大厅。第一层大殿面积2000平方米，中心方柱东西南北塑有4座佛像。第二第三层外平台建有16座造型别致的群塔，塔亭内有16尊汉白玉佛像。塔身主体为钟型大塔，第二、三层各建有小塔8座，第四层外平台建有8个精美的花瓶塔。基座之上的主心柱以大钟和13个钵上垒砌而成，最高点戴有重达2.3吨的大金顶，堪称中的一个金佛塔，亚洲第一空心佛塔。高耸挺拔，雄伟壮观，气势恢宏。

滇池又称昆明湖，是中国第六大淡水湖。湖面烟波浩渺，十分壮阔，游玩昆明的游客大多会到这里来看一眼。可以在湖边漫步、乘船游湖，冬季还能喂鸟；也可以登上龙门俯瞰滇池，让人心旷神怡。

滇池位于西山脚下，距市区约5公里，北端紧邻大观公园，云南民族村与西山公园隔水相望。前些年因不注意保护，水中蓝藻泛滥，导致水质急剧恶化。这些年开始大力治理，水质明显好了很多，多年未见的红嘴鸥也开始出现在湖畔。

游玩滇池，可沿着滇池东岸的观景路走走，这条路修的非常漂亮，冬季时候，市民也常到此投喂红嘴鸥，其乐融融。路对岸既是西山森林公园，旁边就是滇池海埂公园，去往西山森林公园的索道就在海埂公园内。乘坐索道直达西山龙门，站在龙门上，居高临下，五百里滇池尽收眼底，风光无限。

走完观景路，也可以顺路到海埂公园北侧的云南民族村游玩一番，感受云南省多民族的风情。或者在滇池北端的大观公园内，乘坐游船游览滇池风光。游船有手划船、机动船和快艇，可自行选择。

云南民族村位于昆明市区南侧，滇池池畔，是昆明旅游的热门去处。村内有1:1建造的傣族、白族、彝族等25个少数民族的村寨，而且各有不同的民俗、工艺表演等，一日内就可以遍览云南众多民族的风情。

民族村中，以傣寨和彝族村值得一看。傣寨是进入民族村的第一个村寨，里面种满了热带和亚热带植物，一幢幢精致典雅的傣家竹楼点缀其间。有干栏式的民居楼、风情楼、泼水亭、佛寺、泼水广场等典型的傣式建筑物。引人注目的是村里的白塔——“波中塔”，它是按比例仿德宏州盈江的允燕塔建造的，40座小塔簇拥着高高的主塔，还有365个风铃声，十分悦耳。傣寨附近还可以乘坐画舫。

彝族村很值得一看的是太阳历广场，广场中间竖有一根石柱，古时的彝族人便是通过石柱的日影来观测时辰。村里的巨“虎”则是古代彝族人的图腾。另外有村里还有彝族特有的土掌房建筑、烤酒作坊、文化楼等。

在四月傣族的“泼水节”、七八月彝族的“火把节”等少数民族节庆时期，民俗村内也会举行热闹的庆典活动，不妨在此期间前往游玩，可以体验到更生动的民族风情。

游玩时，你可选择步行，也可在景区内租借电瓶车、双人自行车代步，景区内还设有民族团结广场、民族歌舞厅、风味食品区等场所，可以观赏民俗表演、品尝民族风味小吃，以及购买民族工艺品，在领略民族风情的同时，享受休闲时光。

园内的滇池广场每天都有《高原的呼唤》大型演出，如果有兴趣前往观看，订票时直接订购套票，更加划算。同时，在售票处的时候也要记得向售票员拿一份节目单，一些村寨的表演广场会有定时的演出活动，在指定时间到达便可，这些表演的时间在官网也可以查看。

另外，景区正门售票处对面是云南民族博物馆，感兴趣的话可以和民族村一并游览。

斗南花市位于昆明市呈贡区，这里花潮如海，香气四溢。云南被誉为动植物王国，四季如春，气候宜人，供应了全国70~80%的鲜花，每一个到云南旅游的人，都希望到斗南花市体验一番北纬25度地区种植的，来自中国花都的芬芳。

斗南花市一楼是鲜花干花，二楼是多肉。这里的鲜花堪称白菜价，有乒乓菊、百合、向日葵、帝王花、紫罗兰、满天星等品种，种类齐全，是亚洲较大的鲜花交易市场，但凡到此的人们均是满载而归。