大理市+丽江+泸沽湖+洱海+蓝月谷8日7晚跟团游

泸沽湖位于云南与四川边界，海拔约2685米，风光旖旎，民风质朴，有“高原明珠”之称。云南一侧湖畔居住的摩梭人奉行“男不娶女不嫁”的走婚制度，所以泸沽湖又被称为“东方女儿国”。

亮点概述

泸沽湖四周青山环抱，湖岸曲折婀娜，沿湖共有17个沙滩、14个海湾。湖中散布5个岛、3个半岛、1个海堤连岛。其中，黑瓦吾岛、里务比岛和里格岛，是湖中具观赏和游览价值的三个景点，被称为“泸沽三岛”。每年6月-8月期间，湖里水性杨花盛开，花朵就像冰雪般净白，星星点点，有风拂过又摇摇欲坠，景色十分迷人，犹如人间仙境。

沿湖还有很多村庄，其中较繁华可以提供饮食住宿的主要有大洛水村和里格村。大洛水村位于泸沽湖西南岸，是泸沽湖畔早开发的村庄，丽江往返的班车就停在这里。里格岛和里格村位于湖的西北岸，是近几年热门的旅游集散地。湖北岸有尼塞村、小洛水和大嘴村，因游客较少也更为宁静。再往东就进入四川省境内，湖东南岸的草海、王妃故居也值得驻足。

里务比岛位于泸沽湖的中南侧，是泸沽湖中知名的小岛。岛上树木葱郁，有很多杜鹃花和野樱桃树，还有一座藏传佛教寺院里务比寺，是观景、拜佛的热门去处。

游玩里务比岛一般是从大落水码头出发，乘船大约20分钟可以到达，船费可以讲价，一般往返是收30-50元左右。上岛后沿着一条小径前往岛屿顶部，可以环顾湖面，景色优美。岛上的寺院和白塔香火鼎盛，每到藏历节日和佛教节庆都会有当地人来祈福参拜。

里格岛位于泸沽湖西北部，是湖畔一个美丽的半岛，三面环水，左右青山环抱，背靠格姆女神山，风景如画。这里有淳朴的摩梭人家和原始的自然风光，而且，这里去往小落水村、草海、永宁温泉的交通都十分便利。

早期的里格岛上，三十几户全都是摩梭人家，皆为母系氏族，实行“男不娶女不嫁”的走婚制度。家庭里辈分高的是祖母。祖母居住的房间称为“祖母屋”，祖母屋是摩梭家庭的核心，所有宴客、敬神、议事和祭祀礼仪都在这里。至今，岛上有的摩梭人家里还保留有上百年的祖母屋，有兴趣可去家访。家访需要买一点礼物，一般是在当地超市买点糖、酒、茶即可，可以找客栈老板代为引见。跟团的话，一般导游会征询游人意见，并代为安排。

每个天气晴朗的晚上，里格村都会举办“篝火晚会”，每个摩梭人家至少出一个人，穿着艳丽的民俗服饰，在村中心的大院子里围着篝火唱歌跳舞，热闹非凡，也是里格岛上的公众娱乐。此外，你可以沿着村后的公路一路向东南，经过观景台（可俯瞰里格岛全景）、格姆女神山、小洛水村（杨二车娜姆博物馆），到达四川省盐源县泸沽湖镇，一直到草海，走一走“走婚桥”。当然，如果你不是徒步达人，上述路线徒步的可能性几乎为零，只能从里格村包车，一般往返150元-180元。泸沽湖畔的猪槽船是摩梭人传统的水上交通工具，一定要体验一下。一般30-60元不等，即可在湖上荡漾一番，或者去往湖心岛，可能费用略贵一点。划船的话，同样可以找客栈老板代为联系。

来泸沽湖，建议在里格岛住宿，岛上客栈众多，临湖的几家客栈都极具特色，可自行选择。如果是黄金周等旺季来此，一定要提前预约才好。

岛上餐馆都能提供湖里自产的鱼类，银鱼炒蛋、烤鱼等，都很不错。喝喝当地独有的苏哩玛酒、咣当酒，吃吃摩梭人烤制的烤乳猪，吃饱喝足晒晒太阳，像真正摩梭人一样度过一天吧。