北京+故宫博物院+颐和园+天安门广场+八达岭长城5日4晚跟团游

西单是北京市西城区的一个商业街区，得名于老北京城俗称的西单牌楼。

西单以西单路口为主，沿西单文化广场、西单北大街有诸多商业设施分布。和其它商业街区不同的是，西单的商业主打青春时尚元素，吸引了许多时尚青年前往休闲、购物，有“年轻人的购物天堂”之美誉。

如今西单大街上分布着北京热门的购物场所，主要有西单大悦城、汉光百货、君太百货、法国老佛爷百货等，美食餐厅也种类繁多，让西单成为北京年轻人购物休闲的人气场所。

三里屯位于朝阳区中西部，因距北京内城三里而得名。作为地片名，泛指左家庄、朝外大街、呼家楼、麦子店合围地域。建国后三里屯地区开始建起使馆区，之后逐渐发展成为驻华外交人员聚居、购物和举办外事活动的重要社区。

如今的三里屯已经成为北京时尚潮流生活的地标。这里的酒吧街和夜店是北京年轻人夜晚娱乐的主要目的地。逐渐兴建起来的购物中心和潮流名品店更让这里成为引领京城时尚的先锋地带。

世贸天阶位于迎宾国道东大桥路的东侧，坐镇北京CBD西区门户，已被朝阳区政府定为政府重点工作项目，并成为CBD的旗舰商业。

世贸天阶定位为“结合美食、娱乐、空间艺术、时尚信息橱窗以满足看、听、嗅、味、触的全感官之旅的休闲购物场所”，为CBD内的中高收入的白领提供流行时尚零售业态及商业服务设施，集异域特色主题餐厅、家居生活、Spa、美食广场、品牌旗舰店等于一体。

世贸天阶由南北两翼商业廊和两座写字楼组成，同时拥有阶梯广场等户外场所。商业廊为全石材建筑，风格现代而又蕴含古雅醇厚的内涵。

领导人纪念堂位于天安门广场的中轴线上，人民英雄纪念碑南面便是纪念堂，庄严肃穆。领导人便长眠于此，每天慕名来此瞻仰他遗容的游人络绎不绝。纪念堂共有两层，一层主要是瞻仰领导人遗容，二层是革命业绩纪念室。一般散客只能参观一层，二层需单位团体组织参观。一层：瞻仰领导人遗容一层由北大厅、瞻仰厅、南大厅三部分组成。北大厅是参观入口和举行纪念仪式的地方。依序向前走，来到瞻仰厅，这里是此行的重点。领导人身着灰色中山装，身上覆盖党旗，安卧在水晶棺里。因为是排队绕行瞻仰，不能在瞻仰厅内逗留，许多人排一两小时队，只为在此瞻仰几分钟伟人遗容。二层：重温革命故事如果是单位组织前往，可在二层纪念室内看到雕像和相关照片、文献和实物，此外，在电影厅，可观看纪录片《怀念》，长约20分钟。

故宫又称紫禁城，是明、清两代的皇宫，也是古老中国的标志和象征。当你置身于气派规整的高墙深院，能真真切切地感受到它曾经的荣耀。悠久的历史给这里留下了大规模的珍贵建筑和无数文物，也成为今天游玩故宫的主要看点。

游览古建筑群

故宫是中国乃至世界上保存较为完整、规模较大的木质结构古建筑群。这些金碧辉煌的建筑群可以分为“外朝”与“内廷”两大部分。以乾清门为界，乾清门以南为外朝，是皇帝处理政务的地方，乾清门以北为内廷，住着后宫嫔妃，是皇帝家庭生活之所。走过金銮殿、乾清宫、坤宁宫，在皇帝的御花园里赏弄花花草草，感觉好像穿越到了古装剧里。

欣赏大量的珍贵文物

故宫内珍藏有大量珍贵文物，据统计有上百万件。以文物的种类不同，分为多个展馆。其中珍宝馆和钟表馆很是引人注目，钟表馆每天11点和14点有钟表演示，可以看到清王朝珍藏的各种造型奇特的珍奇机械钟表，一定令你眼界大开。

游玩路线

故宫占地面积宽广，共有大大小小的宫殿70多座，游览路线繁多。想要好好地逛一圈，需要安排一天的时间。如果只是走马观花，看一看主要宫殿，约两个小时就能逛完。

• 两小时游推荐路线：

如果只有两个小时左右的时间，建议沿着故宫中轴线参观。故宫精华的景区基本都在这条线上，走路时间也比较少。

1. 午门-太和门-弘义阁（皇朝礼乐展）-太和殿-中和殿-保和殿-乾清门-乾清宫-交泰殿-坤宁宫-御花园-神武门

2. 午门-太和门-太和殿-保和殿西庑（天府永藏展）-保和殿东庑（宫阙述往展）-中和殿-保和殿-乾清门-乾清宫-交泰殿-坤宁宫-御花园-神武门

• 半日游推荐路线：

如果觉得两个小时的游览不够尽兴，你还可以到东、西六宫的院落里逛逛，这里曾经住着紫禁城里备受恩宠的妃嫔们。或者到钟表馆和珍宝馆看看，欣赏珍贵文物。

1. 午门-文华殿（陶瓷馆）-太和门-太和殿-中和殿-保和殿-奉先殿（钟表馆）-乾清宫-交泰殿-坤宁宫-养心殿-西六宫区-御花园-神武门

2. 午门-武英殿（书画馆）-太和门-太和殿-中和殿-保和殿-乾清宫-交泰殿-坤宁宫-东六宫区-斋宫-宁寿宫区前朝（珍宝、石鼓二馆）-宁寿宫区后寝（珍宝、戏曲二馆和珍妃井）-神武门

• 一日游推荐路线：

一日游规划路线几乎包括故宫博物院所有开放区域的重要宫殿和展馆，但也需要在参观时注意利用时间，并选择好自己感兴趣的展览陈列内容。若处处盘桓流连，一天的时间恐怕也不足以尽览胜景。

午门-武英殿（书画馆）-文华殿（陶瓷馆）-太和门-太和殿-中和殿-保和殿-乾清宫-交泰殿-坤宁宫-养心殿-西六宫区-御花园-东六宫区-奉先殿（钟表馆）-宁寿宫区（珍宝馆、戏曲馆）-神武门

经典景点

• 皇帝举行大典的场所——太和殿

太和殿，俗称“金銮殿”，是明清两代皇帝举行大典的场所。每逢大典之日，从太和殿至天安门外，设有庞大的仪仗，太和殿前檐下设中和韶乐，太和门内设丹陛大乐，王公立于丹陛之上，一品至九品文武百官齐集于丹墀内陈设“品极山”的御道两旁。

• 皇帝上朝的地方——养心殿

养心殿是一座“工”字形的建筑，分前后两殿。自清雍正以后，皇帝寝宫移至后殿，前殿成为皇帝处理日常政务，接见臣工的地方。

• 紫禁城里华美的石桥——金水桥

在太和门前广场共有五座金水桥，单孔拱券式，造型秀美，同雄伟壮观的午门城楼和金碧辉煌的太和殿相映衬，引人入胜。

• 皇帝大婚的洞房——坤宁宫

坤宁宫是北京故宫内廷后三宫之一。在明代，坤宁宫是皇后的寝宫，但到了清代逐渐改作祭神的场所。

• 举行“殿试”的场所——保和殿

保和殿是中国传统宫殿建筑之精华，属于北京故宫中的一座殿宇式建筑。每年除夕，皇帝在此宴请少数民族王公大臣。自乾隆后期，这里便成为举行“殿试”的场所。

• 举世无双的各类珍宝——珍宝馆

珍宝馆位于宁寿宫区域，馆藏珍宝尤其丰富，涵盖佛教用品、饰品、日用器具和赏玩珍品等。其中，高约十四厘米的红珊瑚狮子、长约一百三十厘米的东珠朝珠及金“奉天之宝”玺等，都是难得一见的珍品。

• 造型精美的各式钟表——钟表馆

钟表馆位于宫中奉先殿，展出的钟表以英国产品居多，也有法国、瑞士等其它国家的钟表。这些钟表除计时功能外，上面装饰的人物、鸟兽、花卉等还会做出各种不同的动作，制作非常精巧。其

太和门是紫禁城外朝宫殿的正门，明永乐时期建成，称奉天门，嘉靖朝改名皇极门。清入主中原后更名为太和门。太和门堪称我国古代规格高的门，属天子五门之一，它的门内，是俗称“金銮殿”的太和殿。明清两朝均有“御门听政”的制度，就是皇帝要在太和门前接受大臣朝拜和处理政事，清朝后改到乾清门。现在我们看到的太和门是清光绪年间火灾后重建的，它座落于汉白玉基座上，门前左右的一对青铜狮子是明朝时铸造的，这也是紫禁城里大的一对青铜狮子。太和门与午门间是宽敞的太和门广场，内金水河自西向东蜿蜒流过，与后面的景山相呼应，让皇帝的家拥有了背山面水的风水。河上面架的五座汉白玉石桥，称为内金水桥。正中主桥是皇帝专用的“御路桥”，栏杆上雕有云龙柱头。两旁四座宾桥栏杆上都雕刻有二十四节气柱头，挨着主桥的两座石桥是供宗室王公行走的，称为“王公桥”，外侧的两座是供三品以上文武大臣行走的，称为“品级桥”。

太和殿是紫禁城中的至尊宝殿，即民间所谓皇宫中的“金銮殿”，大殿坐落在三层汉白玉高台之上，内外装饰了成千上万条金龙纹，屋脊边角安设10个脊兽，殿内金砖铺地，殿中七层高阶上摆放皇帝精美异常的金漆云龙纹宝座，座上悬挂匾额“建极绥猷”。太和殿是现存规格高的古建筑，且仅此一例。它是中国古代宫殿建筑的精华之作，也是中国现存大的木结构大殿。太和殿初建于明朝永乐时期，始称奉天殿，明嘉靖朝改为皇极殿。满清入主北京后改名太和殿，蕴含天下和谐的愿望。现在的太和殿是清康熙年重建并留存下来的。太和殿矗立在紫禁城中央，是前朝三大殿的主殿，更是紫禁城的重心所在。如今很多人认为皇帝平时是在太和殿上朝，但实际上太和殿很少开启，只有举办重大典礼的时候才会使用这里，如皇帝登基、皇帝大婚、册立皇后、命将出征，此外每年万寿节、元旦、冬至三大节，皇帝会在太和殿接受文武官员的朝贺，并向王公大臣赐宴。明清皇帝上朝的地方主要在太和门、乾清门、乾清宫还有养心殿，并不是太和殿。

中和殿是紫禁城外朝三大殿之一，位处太和殿与保和殿之间，初建于明永乐年，初名华盖殿，明嘉靖年重建后改名中极殿，清顺治帝入主紫禁城后改名中和殿，意为秉中庸之道，求天下和顺。

皇帝在去往太和殿举行大典前，会在中和殿休息，并接受执事官员的朝拜。凡遇皇帝亲祭，如祭天坛、地坛，皇帝在祭典前一天会在中和殿检阅祝文、奏书之类的准备工作。祭先农坛举行亲耕仪式前，还要在此查验种子和农具。

中和殿四面门窗的形制取自古代的“明堂”。大殿正中设有皇帝的宝座，两旁陈列着两个肩舆。肩舆就是皇帝乘坐的轿子中的一种，主要供皇帝在紫禁城内活动使用。

保和殿是北京故宫中的一座殿宇式建筑。现存主体梁架仍为明代建筑。保和殿面阔9间，进深5间，屋顶为重檐歇山顶，上覆黄色琉璃瓦，上下檐角均安放9个小兽。殿内金砖铺地，坐北向南设雕镂金漆宝座。东西两梢间为暖阁。建筑上采用了减柱造做法，将殿内前檐金柱减去六根，使空间宽敞舒适。保和殿后阶陛中间设有一块雕刻着云、龙、海水和山崖的御路石，人们称之为云龙石雕。每当雨天时还有千龙吐水的壮观景象。千龙是指望柱下面伸出的千余个石雕龙头，每当雨天时雨水就从龙口中排出，使分流雨水的实用功能与建筑艺术的观赏功能有机地结合在了一起。位于保和殿的东西两侧的庑房，现已辟为陈列馆。

乾清门是连接内廷与外朝往来的重要通道，是紫禁城内廷的正宫门。明永乐朝建成，现有建筑为清嘉庆三年所建。“乾清”取乾天清正之意。清代自康熙皇帝开始，还在此御门听政，也就是上朝，御门当天早上，皇帝在乾清门内中央落座，大臣们依次启奏并领受君王谕旨。

乾清门外向东西两侧展开琉璃影壁，门前陈设鎏金铜狮和鎏金水缸，门内高台甬路直通乾清宫，是皇帝御路。乾清门东边是九卿值房，西边是军机处，方便皇帝与大臣商讨处理政务。

乾清宫是内廷三大宫之中的正殿，是专属于皇帝的寝宫。明永乐年初建成，现有建筑为清嘉庆三年重建。“乾清”取乾天清正的意思。

明朝的十四个皇帝和清初的顺治、康熙两个皇帝，都以乾清宫为寝宫。他们在这里居住，也在这里处理日常政务。清代顺治、康熙年间，乾清宫与政务关系相当密切，两位皇帝在这里读书学习、批阅奏章、召见官员、接见外国使节以及举行内廷典礼和家宴。雍正帝虽移居养心殿，但还是经常到这里选派官吏、批阅奏章。清康熙、乾隆两帝还曾在乾清宫举行千叟宴。明清皇帝驾崩后都在此设灵堂，以示“寿终正寝”。

乾清宫殿内高悬清顺治皇帝御书“正大光明”匾，这个匾的背后藏有密建皇储的“建储匣”。在当时，皇子之间为夺取皇位发生的明争暗斗相当激烈，为了缓和这种矛盾，自雍正朝开始采取秘密建储的办法，皇帝在生前不公开立皇太子，而是将确立皇位继承人的文书，一份放在皇帝身边；一份封在“建储匣”内，放到“正大光明”匾的背后。皇帝死后，由顾命大臣共同取下“建储匣”，和皇帝秘藏在身边的一份对照查看，经核实后宣布皇位的继承人。乾隆、嘉庆、道光、咸丰四帝，都是根据这个制度即位登基的。大殿的正中设有宝座，地上铺有金砖，两头有暖阁，南边另设有书房。历史上年少的康熙皇帝就是在乾清宫的南书房智擒了鳌拜，去掉了一个心腹大患，将治理国家的权力握在了自己手上。

交泰殿位于乾清宫与坤宁宫之间，形制与中和殿略同。“交泰”取自《易经》中“天地交泰”，意为乾坤、阴阳、上下相交，万物通畅而得以生养。殿中央宝座上方悬挂着清康熙帝书写的“无为”匾，宝座后的屏风上面是乾隆帝御书的《交泰殿铭》。东次间放着计时的铜壶滴漏，乾隆年后不再使用。西次间还放有一座自鸣钟同样用于计时，整座紫禁城都以“交泰殿时间”为准。自鸣钟高约6米，制造于明嘉庆三年，是中国现存大的古代座钟。清顺治帝还在这里设立“内宫不许干预政事”的铁牌。交泰殿原是正宫皇后在重大节庆接受朝贺的地方，自清乾隆朝，交泰殿被用于安放象征皇权的二十五方宝玺。二十五方宝玺中的每方都有不同的用途，它们都是皇帝行使权力的印章，平时宝玺就放在宝盒内，上面覆盖着黄绫。现在，宝盒仍按原来的位置陈设在交泰殿。

坤宁宫是内廷三大宫的后一座，名称取自道德经中的，坤得一以宁这一句，故名坤宁宫。在古代皇后的地位跟皇帝相对，坤宁宫就与皇帝居住的乾清宫相呼应，明代一直是正宫娘娘——皇后的寝宫。到了清代，坤宁宫按照满族习俗进行了改建，改建后的坤宁宫风格充满满族文化特色，主要功能也由皇后寝宫变成了祭祀场所，凡是大祭的日子和每个月的初一、十五，皇帝、皇后都会亲自到这里来祭神。每逢重大的庆典和新年元旦，皇后还要在这里举行庆贺礼。另外，它还有一个重要功能，就是作为皇帝大婚的新房。年幼登基的康熙、同治、光绪三帝以及逊帝溥仪大婚时都是先在坤宁宫的东暖阁居住两天后，再回到乾清宫或养心殿居住。现在坤宁宫的东暖阁依旧是按照清朝皇帝大婚时的婚房作原样陈设。

永寿宫是内廷西六宫之一。永寿宫为明代妃嫔、清代后妃所居之处。

翊坤宫是明清时为妃嫔居所。光绪十年慈禧五十寿辰时移居储秀宫，曾在此接受朝贺。光绪帝选妃也在此举行。

储秀宫为北京故宫内廷西六宫之一，是始建于明代的宫殿建筑，明清后妃居所。储秀宫为单檐歇山顶，面阔五间，前出廊。

御花园位于紫禁城的中轴线上，坤宁宫以北，这里一直是帝后妃嫔们茶余饭后休息、游乐的地方。另外，每年宫中登高、赏月的活动也在这里进行。明代这里称为宫后苑，清代改称御花园，始建于明永乐十八年，如今仍保留初建时的基本格局。园内建筑采取了中轴对称的布局。中间的钦安殿内供奉着道教神明，殿前相交于甬道上方的连理柏也是宫中的奇树之一。代表四季的万春亭、浮碧亭、千秋亭、澄瑞亭就两两一对，各置东西两侧。其中东西相对的万春亭和千秋厅造型别致精巧，被称为紫禁城美的亭子。其实御花园的面积并不大，但古柏老槐与奇花异草遍布其中，还有星罗棋布的亭台殿阁和纵横交错的花石子路，使得整个花园既古雅幽静，又不失皇家气魄。

天坛是明、清两朝皇帝祭天、求雨和祈祷丰年的专用祭坛，是全国著名的古建筑。坛域北呈圆形，南为方形，寓意“天圆地方”，整个天坛分为内坛、外坛两部分，祈年殿、回音壁等耳熟能详的建筑都位于内坛。

区域速览

内坛以宫墙分为南北两部分，北部为“祈谷坛”，是皇帝在春季举行祈谷大典的场所，祈祷风调雨顺、五谷丰登，主要建筑有祈年殿、皇乾殿、东西配殿、祈年门、神厨、宰牲亭、七十二长廊等。

南部为“圜丘坛”，是一座露天的三层圆形石坛，为皇帝冬至日祭天的地方，主要建筑有圜丘坛、皇穹宇及配殿、神厨、三库及宰牲亭等。

连接两坛的是一条长360米、宽28米、高2.5米的砖石台，称为“神道”，又称“海墁大道”，也叫“丹陛桥”，寓意着上天庭要经过的漫长道路。

三音石的精巧设计

游玩天坛，除了观赏各殿堂的精巧建筑、追寻古代帝王祭天的宏大场面外，回音壁、三音石等奇巧的设计也一样令人慨叹古人的智慧。

在皇穹宇殿前到大门中间的石板路上，由北向南的三块石板叫做三音石。在皇穹宇门窗关闭而且附近没有障碍的情况下，站立于第一块石板上击掌，可听到回音一声；于第二块石板上击掌，可听到回音两声；于第三块石板上击掌，可听到回音三声。

了解祭天文化

单纯的参观，可能对古代帝王祭天仪式总是没有具体的概念。不要紧，设在祈年殿西配殿的祭天礼仪馆里详细介绍了中国祭天礼仪的演变过程，重点展示了清代祭天大典的礼仪情况，包括各种祭天礼器和祭天程序等，其中《清乾隆十三年大驾卤簿图》第一次展现了中国皇家仪仗的风貌，尤为精彩不可错过。

而设在祈年殿东配殿的祭天乐舞馆则以编钟、编磬等清代中和韶乐的乐器实物，结合文字和图片，全面介绍了中和韶乐的历史沿革、乐舞制度、管理机构及祈谷大典时的演乐场面，使游人对祭天乐舞有直观和全面的了解。

前门大街位于北京市中心南侧，自古就是北京有名的商业街。如今也有多家餐馆、店铺，还有各地的小吃汇集，适合逛街购物、享用美食。另外街上建筑都很古老，搭配牌坊、老招牌、红灯笼等，很有老北京的味道。

游玩路线

正常游客游玩前门大街都是在步行街部分，即北起正阳门箭楼的外面，南至珠市口东大街为止的这一部分，长约800米左右，在这里步行游玩即可。

另外，步行街上还有观光小火车可以乘坐，这种古老的小火车历史悠久，名叫铛铛车，全程几百米，票价约20元，适合带着小朋友前去乘坐。除了前门步行街外，步行街旁边的如大栅栏、鲜鱼口等胡同也都算作是前门大街这一个区域，一起步行游玩。

品尝烤鸭、涮羊肉等传统美食

游玩前门大街，首先比较重要的事情就是享用传统美食。步行街及周边胡同里有全聚德、便宜坊、东来顺、六必居等众多的餐厅，可以吃到烤鸭、涮羊肉等多种传统美食，而且这些餐厅属于全城统一价，不会比外面贵，相反更加正宗，所以一定要选一家好好尝尝。

除了大餐厅外，街边还有很多小吃和糕点店铺，如马迭尔冰棍、北京老酸奶、稻香村、都一处等，不过一般都比外面贵一点，稍微尝试一下可以，若要采购回去做礼物，推荐去其他地方的分店购买。另外，街上还有哈根达斯、星巴克、肯德基等国外的咖啡馆、快餐店品牌可以选择。

老建筑里感受京城韵味

除了餐馆之外，前门大街和附近的胡同里也有如瑞蚨祥、北京照相机总厂、中国冠帽文化博物馆等店铺和老建筑，可以进入参观。另有各类的茶馆，里面往往有相声、评书等传统艺术表演，可以走进胡同一一游玩。在街上拿起相机，对着眼前的老建筑、老招牌、牌坊和红灯笼拍上几张照片，也都充满了京城韵味。

在天安门广场看升、降旗仪式，是游览天安门广场不可或缺的项目。每天全国各地的游客都会来此观看，有着巨大的象征意义。

天安门广场规定每天日出时间升旗，日落降旗。因为每天日出时间有变化，升旗时间也随之变化。

八达岭长城号称天下九塞之一，风光集巍峨险峻、秀丽苍翠于一体，是明长城景色中的精华。“不到长城非好汉”，很多国人都以这里为登临长城的主要选择。

八达岭长城关城为东窄西宽的梯形，有东西二门。东门额题“居庸外镇”，西门额题“北门锁钥”。关城向北延伸的长城是北长城，有敌楼12处。关城以南是南长城，有敌楼7处。南长城相比北长城的游客人数较少，如果时间充裕，可以先去走南长城，再走北长城。

除了在关城可以登长城外，在南4楼、北4楼、北8楼和北11楼也有登城口，都能登上长城。

其中北8楼是八达岭长城海拔最高的敌楼，又名“观日台”。这里距离关城有1500多米，是俯瞰长城的佳地。

乘坐索道

在南4楼和北8楼处，还建有索道。不想步行的游客，可以乘坐索道直接抵达敌楼，游玩结束再乘坐索道返回。可节省体力，轻松游玩。

周边餐饮

八达岭长城景区设有商业步行街，爬长城累了，下山后可以在此休息进餐。除了高端大气的八达岭饭店（涉外饭店），还有炸酱面、狗不理、饺子馆等老北京风味的餐馆和赛百味、永和豆浆等快餐，可按需选择。吃饱喝足，如果还有精力，不妨逛逛旁边的詹天佑纪念馆、中国长城博物馆。

打卡出游 新选择，开启沉浸式冬季奥运体验。北京延庆奥林匹克园区以“四季、竞技、体验、冬季奥运会”四项元素为内容依托，聚焦“山地、休闲、度假”三大区域，打造中国很有影响力的冰雪主题、山地旅游融合、四季皆宜度假目的地，五一即将盛大开园，打卡冬季奥运会遗产，开启沉浸式出游新体验。沉浸式体验北京延庆奥林匹克园区完整保留了冬季奥运会和冬季残奥会景观元素，包括国家高山滑雪中心、国家雪车雪橇中心和美丽的冬季奥运村，也会提供预约参观和专业讲解。园区酒店群近千间品质客房火热预订。园区有中国仅有一条符合奥运标准的雪车雪橇赛道，国内距离特别长、技术先进、安全系数很高的观光索道，均面向游客开放体验，1:1复刻运动员的冬季奥运会生活。独具一格的北方山居特色冬季奥运会村酒店，国际会都APEC餐厅、高山音乐节嘉年华活动，五一开业期间，带给你空前的冬季奥运会体验。未来，园区将长期举行国际高水平冰雪竞技大赛，持续承办世界最高水平赛事，定制丰富多彩的假日休闲项目、亲子活动，与国内外高端时尚品牌深入合作，完善“吃、住、行、游、购、娱”多场景消费体验。精彩冬季奥林匹克 北京延庆奥林匹克园区位于冬季奥运会延庆赛区中心区，其范围覆盖国家高山滑雪中心和大众雪场两大区域，是北京冬季奥运会赛前形成的重要遗产成果之一，本届冬季奥运会和冬季残奥会上，延庆赛区高山滑雪中心、雪车雪橇中心共计产生了21块冬季奥运会奖牌和30块冬季残奥会奖牌，中国国家队在延庆赛区实现了冬季奥运会历史“零”的突破，获得一枚宝贵的雪车雪橇项目铜牌，以坚忍不拔的拼搏精神铸就了延庆赛区的精彩与辉煌。国家高山滑雪中心“雪飞燕”位于赛区东北、小海陀主峰南麓，东西宽2400米，南北长3100米，场馆占地面积432.4公顷；索道系统全长103000米，落差超过900米，包含轿厢式、吊椅式两种不同体验。2022年北京冬季奥运会期间，国家高山滑雪中心举办了滑降、超级大回转、大回转、回转等极具挑战和观赏性的比赛项目，被称为“冬季奥运会皇冠上的明珠”。打造全国最专业的滑雪胜地，成为运动发烧友的聚集地和网红打卡地。国家雪车雪橇中心“雪游龙”位于赛区中部山脊之上，是全球目前正在启用的第17条雪车雪橇赛道，同时是亚洲第3条、国内第1条和仅有一条奥运标准赛道，感受从未有过的新奇体验。雪车雪橇项目是冬季运动盛会中速度特别快的竞赛项目之一，被称作“雪上F1”。走进园区北京延庆奥林匹克园区位于北京第二高峰小海陀山谷之间，这里清风云海、水墨群山、苍松翠柏、鸟语蝉鸣，风光秀丽的小海陀山谷坐拥“清、幽、野、趣”的自然风貌，具有丰富的动植物资源和冰雪资源，成为全国户外运动爱好者向往之地。冬季奥运会村位于园区南部，建筑面积11.8万平米，拥有各类客房702间，赛时期间共计接待126个国家代表团，超过1900名运动员及随队官员，是本届冬季奥运会接待代表团很多的奥运村。冬季奥运会村中部还完整保留着“小庄户村”古村落遗迹，海陀山谷作为“过去、现在、未来”的文化连接点，深受各国运动员们的喜爱，还被国际奥委会领导人巴赫盛赞为“美丽冬季奥运会村”。东有环球影城，西有北京延庆奥林匹克园区，作为综合性滑雪园区，园区近期将开启预约售票，五一开园，等你来玩！

鸟巢（国家体育场）位于北京中轴线的北端，是2008年北京奥运会的主体育场，以其高端大气的外形与举办的众多国际比赛，成为北京近几年新地标之一。

独特的外观

体育场外部由树枝般交错的钢材编织成“鸟巢”的形状，高低起伏的弧形线条使它看上去像律动的生命体，造型极具视觉冲击力。原先置于鸟巢顶部的祥云火炬塔现在搬到了鸟巢东北侧的火炬广场，在体育场外就能看到它。

内部看点

鸟巢内部密密麻麻将近10万个红色观众席颇为壮观，同时陈列着鸟巢建筑工程相关、奥运主题相关的一些展览，这是购买50元参观票在鸟巢内部能够游览的内容。

若买了80元的鸟巢空中走廊（简称“顶美”）票，除了游览上述内容，还能在鸟巢五层北侧坐电梯上顶部——原先祥云火炬塔所在的地方，透过脚下的钢网眼，纵横的钢结构、鸟巢内景观一览无余；周边玲珑塔，奥林匹克公园景观大道尽收眼底；远眺北京城，天气好的话，甚至能看到南边景山公园的轮廓。

若买了110元的贵宾票，那么除了50元参观票游览的内容、鸟巢空中走廊，另增加贵宾区，金色的大厅，金色的通道，金碧辉煌又不失庄重的休息室，可谓集“高大上”于一体。

拍照攻略

鸟巢的外观已经足够独特，一般游客不去内部参观，就在外面拍拍照也很不错。鸟巢周围的广场上有许多照明用的景观灯，都做成了鸟巢的形状。把“小鸟巢”景观灯当前景，“大鸟巢”国家体育场当背景，拍出的照片挺有趣味。

到了夜晚，鸟巢亮起红色的灯，旁边水立方蓝色为主（会变幻别的颜色）的灯光相映成趣，夜景很美，不过别去太晚，否则就关灯了。鸟巢东边有一条人工河，在人工河边找自己喜欢的位置，拍摄亮了灯的鸟巢与在水面的倒影，便是鸟巢的“标准照”了。

除了举办体育赛事，鸟巢也承办演唱会等文艺活动。

鸟巢内有奥运相关、鸟巢自身相关的纪念品出售，鸟巢和水立方间的广场有卖长串风筝（很多小风筝连成一串），很别致，可以放风筝玩。另外，景区内的水和食物是比较贵的。

水立方（国家游泳中心）位于北京城区北侧，建筑非常奇特，外墙由3000多个不规则的气枕泡泡组成，远远望去像蓝色大海中的水分子。夜晚彩灯绚丽，更是拍夜景的好地方。

参观

进到水立方内部，阳光透进来，才发现构成外墙的泡泡不只一层，有好几层，仿佛进入了堆叠的泡泡内部，人鱼公主的童话世界。很多人看到泡泡都有戳一下的想法，水立方外墙由那么多气枕泡泡组成，却只有一个地方能满足游客想知道泡泡是硬还是软的想法，那就是位于二层东南角170平方米的“泡泡吧”，别的地方都是不能触摸构成泡泡的这种特殊膜结构的。在“泡泡吧”也请轻轻触摸它们，爱护水立方。

游泳

若想和清凉的水来个亲密接触，在一层的游泳馆和水立方嬉水乐园都能满足你。

在奥运健将用过的泳池中游泳，也体验一把当体育明星的感觉。泳池的深水区不能随便去，边上工作人员一直来回走动看管很严，必须有深水证才行，进入水立方时可以向工作人员提出需要当场办理深水证，经过游泳200米和踩水30秒的考核后，另付20元深水证费用即可，记得还要带好1寸照片。游泳馆更衣柜是免费的。

嬉水乐园

水立方嬉水乐园内有深海龙卷风（大喇叭），翻江倒海（管状高速滑道），疯狂海啸（人工造浪）等游乐设施，是一个刺激的室内水上游乐园。水立方嬉水乐园更衣柜需另付租金及钥匙牌押金，乐园内消费刷钥匙牌不用现金，若有需要，可事先在服务台充值，余款离开还钥匙牌时会退的。

无论是游泳馆还是水立方嬉水乐园都有空调，一年四季恒温，冬天也可以来玩。需要注意的是参观水立方和水立方嬉水乐园都没有时间限制，但是游泳有时间限制，每场2小时包括沐浴更衣（考深水证另加30分钟），超时要收费，超时30分钟以内收费20元，超时30至60分钟收费30元，超时60分钟以上收费40元。

拍摄夜景

晚上水立方会亮起主打色为蓝色的灯，不时变换色彩，与旁边鸟巢（国家体育场）的红色灯光相映，好像“冰火二重天”，可以来拍摄夜景，水立方差不多晚上21:30-10:00左右关灯，只看夜景不去内部参观的也别来太晚了。

除了承办水上赛事，供游客参观、游泳，也有综艺节目在水立方拍摄，比如2013年电视上红极一时的《星跳水立方》。

水立方有奥运相关、水立方自身相关的纪念品出售，水立方和鸟巢间的空地中海有卖长串风筝（很多小风筝连成一串），很别致，可以放风筝玩。景区内的水和食物是比较贵的。

颐和园原是清朝帝王的行宫和花园，又称清漪园，以昆明湖、万寿山为基址，按照江南园林的设计手法建造，是我国现存规模非常大，保存非常完整的皇家园林，景色极具优雅，还有很多珍贵的文物，被誉为“皇家园林博物馆”。区域概览颐和园规模宏大，全园可分3个区域：以仁寿殿为中心的政治活动区；以玉澜堂、乐寿堂为主体的帝后生活区；以长廊沿线、后山、西区为主的苑园游览区。整个园区约四分之三为昆明湖所占据，湖畔有亭、台、楼、阁、廊、榭等建筑物百余座三千余间，其中佛香阁、长廊、石舫、苏州街、十七孔桥等皆为家喻户晓的代表性建筑，也是游览颐和园不可错过的地方。泛舟昆明湖游览颐和园，除了参观金碧辉煌的殿堂建筑，乘坐景区内的游船，泛舟昆明湖上，既轻松惬意，又不误观光赏景。园内有游船码头8个：八方亭、文昌阁、玉澜堂、排云殿、石丈亭、铜牛、石舫和南湖岛，5种不同类型的游船：脚踏船、手划船、电瓶船、龙船和大型画舫。游船价格路线各异，可各取所需。园内餐饮颐和园面积较大，完整的游览完至少要4-5个小时。逛得累了饿了，可以坐下来补充下能量。园内共有三个快餐亭，分别位于知春亭、排云殿东九间和石丈亭处，主要经营日常饭菜和面食，价格相对来说还算公道。如果想要应景儿，园内还有一处专营宫廷御膳的传统饭庄：听鹂馆，在那里可以品尝到具有宫廷风味的食物，不过价格就比日常菜贵一些了。

清华大学创办于1911年，前身“清华学堂”，是中国知名的大学之一，校内绿草青青树木成荫，清澈的万泉河从腹地蜿蜒流过，勾连成一处处湖泊和小溪，滋润着一代代清华学子高洁的志趣和情操。

校内的清华园曾是皇家园林，亭台楼榭与湖水树林相映，环境非常优美。西区校园为老校区，以美式的校园布局和众多西洋风格的砖石结构为特色。东区校园则建于20世纪50年代，以苏式主楼为主体，90年代开始在主楼前后新建了各院系系馆及综合体育馆、游泳馆、紫荆公寓等现代风格的建筑物，雄伟大气，而又安静舒服。